人过了40岁，别再瞎折腾了，一定要明白这三件事

　　女人过了40岁，再怎么保养都不可能像小姑娘一样，年轻的小姑娘有活力啊，但是女人过了40岁哈，精力明显不如从前了。

　　第一件事儿做减法，不必要的人跟事，不要占用我们的时间和精力。

　　第二件事情，放下改变你老公你孩子的执念，你改变不了还让关系很紧张，别操不该操的心。

　　第三件事儿，搞好你自己管好你自己，该减肥减肥，该赚钱赚钱，干点让自己开心的事儿。

　　人活到这个年纪，应该活明白了，为自己而活，活出自己的价值来。关注乐宁，和中年小姐妹一起变瘦变美，不焦虑。