文字记录是一种自我治愈

下了两场小雨，武汉就此入了冬，昨晚把棉拖鞋找出来了，薄棉家居服也上了身。

脖子有些痒，于是一遍遍涂抹润肤露。天气变冷了，提醒大家一定要用身体乳，不然皮肤干燥很容易出现皮肤病。脖子这块我总是忘记涂，这不，就起小疹子了！

一整天宅在家里，边追剧边动动胳膊腿儿，近来颈椎不适，在老张的极力推荐下，天天跟着他做拉伸，他说要做一百个，我讨价还价打了四折“上午二十、下午二十”。

写到这想鼓励一下对运动有畏难情绪的人，其实惰性不只你有，每个人都有，所以循序渐进慢慢来，能动起来就值得表扬，哪怕像我这类打折拉伸运动量也是好的，久而久之就能形成身体记忆，

午后整理抽屉，翻出一大把旧的圆珠笔和钢笔。圆珠笔芯早干了。其中有好几支派克金笔，曾经每天我都要握着它们写很多的字，不时给它们灌墨水。后来渐渐被水性笔替代。再后来除了签名很少写字了。如今更是提笔忘字……一时诸多记忆涌上心头。

生活总是一边回忆一边继续。

习惯性对着“讯飞”自言自语几句，翻译过来就是今日记录，我不可能展示我的全部生活，但至少表达了一些我的生活态度，当然，偶尔还会借文字暗搓搓出出气。

人生是一场接一场的打磨。

文字记录则是一种自我治愈。