失眠，头痛没力气怎么办

如何处理失眠、头疼、睡不着等症状：1. 精神压力过大：避免过度工作压力，转移注意力，运动和听音乐可以帮助入睡。温水泡脚或喝温牛奶缓解症状。2. 偏头疼：服用天麻头痛丸、安神补脑液等药物进行调理。