胖猫
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梨花升职的消息，在公司内部传开了。
不到三年的时间，从普通职员到部门副主管，实在是太酷了。
当然一点也不意外，梨花平时的工作表现与生活态度，就被部门同事学习效仿，是部门同事公认的“女神”。
虽然她算不上非常漂亮的女生，但是五官端正，穿着精致，特别是一直保持着柔美的身材，每次被问起秘诀时，她总是开玩笑地说：每天早晨叫男朋友陪着跑步呀。
结果，梨花的回答让我们感到震惊。梨花能在工作这么忙碌的情况下还能坚持早晨跑步，是怎样做到的呢？
她跟我们透露她的生活模式：坚持锻炼，保证工作完成得及时且有质量，不熬夜，从不吃宵夜。
我突然想起之前有个前辈也是这么说的，在工作面前也没有什么特别的，为了让自己有充足的时间做自己的事情，只能按照自己规定的节凑感，坚持做好日常规划，完成工作上的事情，然后抽时间健身锻炼，看书看报。
他说：当你的生活能够被你的自律掌控时，你才能活得更自由。
一个人的自由，都是智慧和意志力并存的结果，没有哪个姑娘会在胡吃海喝中保持优雅的身材，也很少见一个没有工作效率的人能轻轻松松升职加薪。
每个人都想活得自由，但是从自律到自由这个过程太慢长了，常常还没开始多久就被我们的懒惰与舒适感打败，最后活得自律的人少之又少。
真正的自律，就是自由。
很多人觉得努力就是熬夜，但我认为一直熬夜却戒不掉的坏习惯的人，是最不自律的，他们也不可能在自己的人生中获得自由。
有一段时间，我对自己工作没有很好的规划，导致工作和写文字之间没有较好的平衡点。白天上班不能写文字，到了晚上工作没有做完还需要加班，回到家里已经很晚了，只能熬夜码字，最后身体熬出了问题。
那时候，特别想做个自由职业者，心想自由职业者就是真正的自由。于是我辞职在家里呆了一个月，每天看书写文字，还要开始担心自己的生计来源，才发现一点儿也不自由，这种自由没有一点安全感。
我所期盼的自由，变成了困住手脚的枷锁，心头解不开的刺，难以拨开的云雾。
好在，我还算能够快速的意识到自己的问题所在，不断努力纠正自己的行为，每一段成长都需要熬过艰难困苦，如果一段经历无关痛痒，也无风雨也无晴的就这么过去了，反而会让人迷失。
在该规划的事情就应该好好规划，该努力时就必须发力出去，每个不自律的人都会为自己的行为付出代价。
真正的自律是让人高效率地努力，规划好每一天，过好每一个日常，才是通往灵魂自由的最高层次。
他们在日常生活中，不乏是从微习惯做起，用最朴实的行为去面对繁忙的工作之余的时光，用自己得体的言语，柔和的笑容，应对每一次痛苦难熬的时光，坚持对现实生活中自我言行高度自律。
自律的人就像是生活的一束光，他们的生活有目标，有规划，坚持锻炼身体。在工作之余能不断的提升自己，看书学习，做到真正的自由。
可以说，自律的人都是会不断找到突破口，把事情做到极致的人。
住我隔壁家的张阿姨，是几家公司的顾问。在她那个年代，能读大学是一件特别美好的事情，可是她的家境却不赞同她继续读大学，而是希望她出来打工帮忙分担家里。
作为家里的长女，她同意了父母的想法，一个人跟着自己的舅舅到深圳工厂里做流水线。
流水线的工作不但要求手脚灵活，还需要加班加点，才能拿到相对比较高的工资，她从不说累，每天回到厂里的宿舍，还捧起书继续读，后面有了一点积蓄，自己考上了夜大。
因为学历拿的早，老板从流水线的她跳出来做行政管理工作，她没有因此松懈，有了更好的目标，她又参加了在职研究生的招生考试，一步步提升自我。
她的好学、自律，使她成了村里第一批在职研究生，修完研究生的课程，又逼着自己变成一名咨询佼佼者，后来被很多人邀请做企业咨询顾问，上班时间也可以自由选择。
自律能让人内心充满力量，这种力量，在任何时刻都会让你能拥有自信的内心和从容的外表。我们每个人，都应该尽可能长期的保持自律，培养自己一些微习惯，久而久之，这样的微习惯带给你的东西就会沉淀下来，成为你丰盈的馈赠。
金斯伯格说，自由只会存在于束缚之中。没有堤岸，哪来江河？
当我们熬夜只为了消遣，而导致自己时间混乱的时候，或你面对一桌美食，却把保持好的身材抛向脑后时........不妨提醒自己，现在的不自律，将来可能会为此失去自由。
要相信，我们大多数人都只有经历的的自律之苦，才会品尝到自由的乐。
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