摇PP，正脊柱，一个促进孩子长个的好方法

国庆前，妹妹跟我说，孩子脊柱有侧弯，也没有很好的调理方法，愁的很。

我说，国庆回去的时候，用理疗调理试试。

摸了下外甥女的脊柱，尾骶骨上方有一段略微的弯曲，背正中有一节突出，瞬间，脑子里闪过三个字：摇PP。

叫外甥女趴下，全身放松，一手扶住她脊柱上的大椎穴附近，一手在屁股上来回摇动，没摇多久，孩子觉得很是享受。

两个女儿看到后，也纷纷要求摇PP。

摇臀，这么好的方法，我却一直搁在了脑后，实在可惜。我家小宝个长得小，之前还总想着找个什么方法能让她长高点，没想到自己手上还有一招。

摇臀，是我在六七年前学艾灸时龚全新老师传授的。

脊柱，是人体的大梁，我们的五脏六腑与大梁有密不可分的关系。一旦脊柱偏离了正常位置，这些脏腑都会受到牵连，造成功能性失调，加速人体老化。

摇臀，在人体放松状态下， 放松椎间盘，刺激髓核，使脊柱恢复弹性，并促进人体气血运行。

记得当年，龚全新老师说，艾灸前先通过摇臀，松身，正脊柱，让全身气血更好的运行，使艾灸之力更好的渗透。

通过摇臀，改善脊柱的活动功能，而且能矫正错位的脊椎，更能起到按摩脊髓神经和五脏六腑的作用。

于大人而言，摇臀能使脊柱恢复弹性，加速气血的运行，促进细胞的新陈代谢。

而孩子，正处于长个阶段，通过摇臀，正脊柱，激发督脉的生长之气，促进身体的发育。