每一个身材都很完美的女人一定对自己特别的严格，就像今天要讲的这位小姐姐一样，她对自己的足够的狠也足够的好。她就是来自巴西的布鲁纳·兰格尔·利马。
九六年出生的布鲁纳·兰格尔·利马今年才二十五岁，但是别看她年纪小她可是一名健身达人兼网络红人。因为身材诱人的原因再加上俊俏的面容让她吸粉无数，身高一米六五却有着一百二十斤的体重，所以这位小姐姐是一位十分丰满的美女。
因为常年健身的原因布鲁纳·兰格尔·利马的马甲线特别的明显诱人，而且还拥有E罩杯呢！紧致有线条的身材加上挺翘的蜜桃臀，她走在街上就是大家驻足的对象。
布鲁纳·兰格尔·利马的腰线是最为迷人的，这都归功于她日复一日的训练。她付出的汗水是常人难以想象的，所以我说这个小姐姐对自己特别的狠。正是因为她的努力她才能同时收获称赞和美丽。
健身这件事对所有人都是适用的，只要你肯努力那你一定就会获得收获。当你的身材慢慢变好的时候你的心情也会随着变好，所以自律起来吧姑娘们，做一个自律的人这样不管是工作还是生活都会朝着好的方向发展的。
布鲁纳·兰格尔·利马的马甲线尤其迷人，这让她穿露脐装的时候显得特别的好看耀眼。如果想要拥有她的同款马甲线那么你就要努力了，接下来就是小编要给大家分享的一些练就马甲线的小方法，帮助大家快速练就马甲线！
动作一：平板支撑
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