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摆烂太久,天赋会被收走的
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2022.12.29 江苏

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每个人都有天赋。
缺乏的是跟随天赋的引导走入黑暗的勇气。
——埃里克乔恩
 
在耶稣时代,
一个“塔冷通”是指三十克贵重金属。
但在这个比喻中,耶稣谈到塔冷通,是寓意神赐给我们每一个人的才能。
我将交给你更大的责任:
隐藏才能的仆人,代表了胆小,懒惰或冷漠的人,指那些不敢有所作为的懦夫,不敢为了大众的利益而牺牲冒险。生活提供给我们很多机会,让我们施展自己的才能,可能我们常常畏缩不前,失去良机:“我不是最有资格的”,我们常常会这样想。那些有资格却没能献身于行动的人又怎样呢?神就会把他的天赋拿走,给另外知道奋进的人。

除了天赋异禀的人
我们大部分人的不同是
对自己天赋发挥程度的不同
天赋神奇又普通的能力。
比如说话幽默,做饭好吃,善于色彩搭配,有时尚感,自带疗愈气息,超级会整理,妙笔生花等等。
我理解的摆烂,是发自内心地认为一切都无法好起来。什么都不想做。即使因为客观原因,不得不做,也没有热情和期待。对新知识毫不敏感,脑子里的东西还是几年前的。对身体失去掌控感,很困,常常觉得疲惫。
我有很久都是这样的状态。
后来做了一些事情逐渐走出摆烂。
1.坚持看书
一开始真的不喜欢看书。
只能看一些同类型的文学书。后来慢慢打开了视线,开始看一些有难度,甚至颠覆原有认知的书。时间长了就形成阅读的习惯了。
文字的信息量>视频
阅读文字时大脑的思考速度>>>视频
2.每天都花一些时间记录
心理学上有个实验,让患者每天花15分钟记录自己的痛苦经历,发现到第6天,患者的焦虑度就开始下降了。而如果记录的是美好经历,患者的快乐度则会上升。
3.卸载多余软件或临时断网
拒绝多余信息。
提高学习和做事时的专注力。
4.找回身体的掌控感
要快乐要抗压一定要动起来。
散步、跳绳,做家务等等。
做完洗个澡好好睡觉。神清气爽。
5.走出去,坚持表达
找人聊天。交流自己的想法和感受。
有些问题自己钻研半天,不如别人一两句话管用。坚持思考,敢于表达,尝试沟通,很多事情慢慢就好了。
2022最后一篇分享。
感恩遇见。
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