新冠愈后一系列后遗症原因分析及治则建议

节近年关，新冠肆虐，煎熬中走出的“杨过”们，普遍出现虚弱无力、咳嗽痰多、咽喉异常、味觉不灵、大便溏稀等等后遗症现象，本文就此众多后遗症产生的原因进行简单分析，并给出一个治疗建议。

本人在前两篇拙文《新冠愈后咽痛咳嗽效验方》及《寒湿身痛，奥密克戎解决之方：寒湿疏通汤》中已经明确提出，此次疫情主要是寒湿为主，寒主凝涩，湿主沉着，此二邪都具有留恋缠绵、凝结粘滞之性，所以新冠感染者即使已经治愈，但体内寒湿之邪并未能随之清除干净，余邪作祟，这是新冠后遗症产生的主要原因，如果体质弱的，后面容易有复发的可能。

寒湿余邪在体内最容易粘附的是脾脏，脾为阴土，其性为湿，与寒湿之邪同性，所以寒湿之邪容易粘附脾脏，而寒湿困脾，即会引发出以下种种症状：

一、倦怠无力。脾主生发清阳之气，寒湿困之，生发之机受制，人就容易身体沉重、四肢无力的倦怠现象。

二、咳嗽气喘。脾为生气之源，寒湿困脾，使生气之源不足，就会使人有气不足息的短气之感，气不行则痰生，痰阻气道，于是咳嗽气喘就缠绵难愈。

三、味觉失灵。脾主五味，我们之所以能辨别外界的不同味道，全在于脾气对精气的正常输散功能。一旦寒湿困脾，脾气对精气输散功能受限，五味不宣，我们的味觉也就消失了。

四、大便溏稀。脾本湿土，本就恶湿喜燥，脾湿则不能升，湿性沉降，久之会引起大便不成型，甚至便溏拉稀等。

五、头脑混沌。脾主升清，胃主降浊。如果寒湿困脾，则脾升清的功能就丧失，清气不往上升，那么头部浊气也就降不下来，久之，阴浊之气弥漫于脑部，大脑就会有模糊、昏沉之感。

以上是对新冠愈后的几种后遗症的原因分析，解决的方案，有以下几种：

首先，多休息，恢复正气以御邪；

其次，饮食合理，忌生冷油腻食物，不吃的太饱，以免增加脾胃负担；

第三，多喝热水，加快体内水分的代谢速度，同时热水能有助于醒脾；

第四，可选服健脾类中成药。