中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”、“喜润而恶燥”。肺脏最为娇嫩，很容易受到寒邪或者热邪的侵袭，肺受邪后多表现出咳嗽。
新冠作为一种“疫气”，首先影响呼吸道，诸如肺、咽喉等，所以，不少人会出现咳、痰、喘等症状。
加之，冬季气温下降，昼夜温差大、气候干燥，本身就容易出现皮肤干燥、咽干舌燥、干咳、便秘、流鼻血等情况。
而“刚阳康”的人身体还在“百废待兴”中，气血阴阳尚未恢复，此时冬季燥气犯肺，更加容易引发乃至加重咳嗽。
如果咳嗽时间长了，就会亏耗肺气，消耗肺的津液，此时，滋阴润肺很重要！
中医上讲“白色入肺”，养肺自然离不开白色食物，梨就是大家所熟知的一种。
梨子自古被尊为「百果之宗」，又被称为「天生甘露饮」，可以「清心润肺，利大小肠，止咳消痰，清喉降火，除烦解渴，润燥消风，醒酒解毒」。
《本草纲目》记载，梨能润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒。在又干又燥的冬天，在喉咙干、痛、咳嗽时，吃点含水量高的梨子再好不过了。
梨的吃法多样，生吃、炖汤、熬膏都有，吃法不同，效果也不太一样。
《本草通玄》就曾记载“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”。
梨性寒，经熬制炖煮后，不仅能够缓解其凉性，还更加温和滋补。而且，“熟梨”滋阴养肺的效果更佳，它可以滋养人体五脏的阴，即心、肝、脾、肺、肾之阴，对“阳康”后的肺阴受损有一定的帮助。
以下为一些“熟梨”的制作方法，请收好～
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想要吃“熟梨”又懒得费心炖煮的宝子们，也可以试试方回春堂的雪梨膏哦~
精选原料
方回春堂沿用古方，优选鲜梨为主要原料熬制雪梨膏，配料简单，没有香精、色素、防腐剂，家里老人、小孩都能吃。
方回春堂雪梨膏(12g*14条)
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匠心工艺
采用方回春堂膏方制作技艺熬制成膏。采摘、筛选、清洗后，还经过浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、化膏、过滤、收膏等工序。
炮制虽繁必不敢省人工，匠心熬制的膏体，随着水分的挥发，颜色越来越深，最终变成焦糖色，一拉成丝，滴水成珠，散发着自然梨子的清香。
一撕即润
全新升级的条形包装，一次一条，卫生又方便。包装上有贴心的虚线撕口设计，轻轻一撕，就能享受滋润的浓稠膏滋。
不管是长期办公还是外出游玩，感到干燥难受的时候，可以随时润一下。
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多元食法
雪梨膏除了冲水喝，还可以直接食用，含服10秒钟，再顺着嗓子，缓缓咽下，你会发现嗓子更润了。
长时间吹空调、看电脑，忘记喝水嗓子就容易干燥，整个人易烦躁，喝水的时候放一点雪梨膏，酸甜生津，工作也更有状态。
换季的时候，孩子总是会喉咙难受，喝上一杯甜甜的温水，不但很舒服，孩子也非常喜欢这个滋味。
喝粥、吃面包的时候，都可以搭配雪梨膏，满足了口欲，还能一年四季守护咽喉和肺部的健康。
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适宜人群
雪梨膏适合大部分人食用，特别建议以下人群吃：
如果你头发干燥、发黄，皮肤也越来越干
如果突然觉得身体有些发烫、燥热
如果你的便便有些脱水，甚至便秘
如果你容易上火，动不动就冒痘、牙疼
如果你最近总是咳痰，而且都是黄痰，偏粘稠
如果你经常抽烟，嗓子不适
感觉口干想喝水，甚至嘴唇干裂，鼻子干，嗓子也不舒服，有干咳……
温馨提醒：女性经期、糖尿病人、孕妇不建议食用。
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