肝脏是个沉默的器官,它没有痛感神经,它从来不会主动诉苦。 它性情憨厚,天天干活都不知道累,无论它累成怎么样,它也从不叫苦,也不会喊痛。这也是人们经常忽略它健康状态的根本原因。一般肝脏出现疼痛症状时,这说明疾病已经到了比较严重的情况。(注:肝脏包膜存在丰富的神经,肝胀大时会感觉疼痛)
肝脏部位
1:全身倦怠感日趋严重。
2:食欲不振,有恶心感觉。
3:持续性微热,或发恶寒。
4:注意力不容易集中。
5:酒量突然减少。
6:脸色晦暗失去光泽。
7:皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。
8:尿液变为啤酒色。
9:肝掌、蜘蛛痣。
10,头昏。
11:全身发黄,特别是眼睛巩膜发黄。
肝不好6大特征
大家都知道,酒精对肝脏的伤害是很大的,特别是经常应酬喝酒的上班族更是酒精肝的常见人群,酒主要由乙醇和水构成,酒中乙醇在肝内氧化为二氧化碳和水,这种类型又称氧化解毒。长期饮酒过量会患上酒精肝。
肝细胞含有多种水解酶,可将多种药物或毒物等水解。乱吃药会加重肝的负担,严重的会导致急性肝炎。
肝脏是人体不可或缺的一个“化工厂”。是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要经过肝脏解毒,再经过胆汁或尿液排出体外。
肝胆互为表里,胆经和肝经的运行时间晚上23:00-凌晨03:00(子时至丑时), 如果你这个时候还没进入睡眠状态,肝脏不能及时的发挥它造血的功能,时间久了,身体就会出毛病,比如那些看上去面色青黑的人,就知道他熬夜了。女人的美丽要靠充足的睡眠说的就是这个道理。如果这段时间不睡觉,就会皮肤粗糙、容易疲劳、口苦咽干、火气大。
生气最伤肝,生闷气更导致肝气郁结、肝脏肿大、肝胆不和。
肝细胞内脂肪过度堆积时就形成了脂肪肝。
吸烟时大量吸入的一氧化碳会妨碍血红蛋白与氧的结合,造成机体缺氧,进一步加重对肝脏负担。抽烟烟草中的自由基可引起肝组织损伤,进而导致肝纤维化及癌变。
中医认为肝有两大功能:主藏血、主疏泄、主升发。把气血调理好,肝经疏通,就能让肝再年轻10岁。
疏通肝经我这里简单介绍3个方法:
空心拍打期门穴。( 期门:肝经募穴,出入之门户,解肝郁非常有效)。
搓大脚趾间,太冲到行间学穴(泄肝火解肝郁)。
点按三阴交穴。(肾脾肝三经交汇于此,女人的滋阴美容穴)
肝经
联系客服