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美食征文 | 崔加荣:煮鸡蛋

图 / 堆糖

秋风起,乡愁浓,探家的想法日渐强烈。母亲刚好要做手术,我便趁着国庆假期回了一趟家。虽事先告诉过她我要回去,但我出现在病房时,她还是喜出望外。在医院里和母亲共享几天的天伦之乐后,因公务在身,我不得不再次离家。回程前与母亲道别时,母亲一脸不舍,反复说无法给我煮鸡蛋带着,遗憾之情溢于言表。

但凡有人离家,母亲必会煮好十几个鸡蛋,以作途中干粮。有一次,我说飞机上有饭吃,不用带了。母亲执意要我带,说即便我路上不吃,家里还有孩子呢。看着母亲殷切的目光,我顿悟,原来她是要带手信给孙子!

母亲的大半生都在过困顿日子,家里基本是自给不足,鸡蛋成了她拿得出手的最好礼物,无论赠人还是待客,无不以鸡蛋为首选。时至今日,虽早已衣食无忧,家里应有尽有,但母亲仍然对鸡蛋情有独钟,特殊的时代情感早已在她心里根深蒂固。

我生于农村,长于农村,童年一直围在父母身边,极少有机会接触外面的世界,出远门更加未曾想过。走的最远的路,是随父亲到县城赶集。往返县城一个小时路程,把要去的地方逛了个遍,也不过半日光景。

高中毕业后到大学报到,有机会第一次远足,内心紧张而又充满好奇,激动得彻夜未眠。出发前,母亲煮了二十个鸡蛋,用手绢包好,放进我的包里。一路上,我和大哥舍不得到餐馆吃饭,凭借一包鸡蛋垫肚子,顺利捱到学校。这趟郑州之行,第一次吃到如此多的煮鸡蛋,后来很长一段时间里,都经常梦到一次吃十几个煮鸡蛋。

鸡蛋作为最普及的营养食物,每天最少要吃一个,对补充蛋白质预防疲劳和衰老都不无裨益。因个人喜好不同,鸡蛋的吃法颇多,炒鸡蛋,蒸水蛋,荷包蛋,不一而足。在南方,鸡蛋还有一种做法叫五柳炸蛋,把荷包蛋煎炸好,淋上少许煮好的生抽酸梅酱,再撒上几根咸菜丝,吃起来甜酸鲜香。但我最喜欢煮鸡蛋,因其做法简单不破坏营养,又或许是因为母亲。

煮鸡蛋虽简单,但亦有技巧。煮得太老,蛋黄表面会变灰变绿,据说是一层硫化亚铁,不但影响营养吸收,吃起来蛋黄也会发干,一不小心会被噎得伸脖子瞪眼。煮鸡蛋最好的状态便是蛋黄刚好凝固,滑嫩上口,营养丰富。其实,把鸡蛋煮得恰到好处并非难事,只要准备一个十元的厨房定时钟,鸡蛋冷水下锅,水开了定时三分钟,闹钟响了即刻关火,再闷两分钟,一颗“水晶”蛋便大功告成。

煮好的鸡蛋也有很多吃法,可以趁热吃,蛋味香浓。也可以在冰箱稍冷一下,切了蛋白配青菜黄瓜做沙拉,还可以做一碗韩式冷面,把煮好的鸡蛋放进去,营养美味,经济实惠。我每次去日本出差,一定会点一份蛋白沙拉,时间一长,倒成了一个癖好。

童年时代的我体弱多病,十多岁患上了黄疸型肝炎。本以为会很难医治,没想到村里的诊所轻而易举就治好了我的病。并且未用一粒西药,只给我开了两个疗程的中药,其中就有煮鸡蛋。蛋是普通鸡蛋,但煮法不同,要用茵陈大枣一起煮,每天喝两次中药,吃两到四个鸡蛋。喝中药本是苦事儿,但是每天能吃到鸡蛋,并且一家人里只有我能享受餐餐吃煮蛋的日子,在当时困顿的家庭里,那可是十分令人羡慕的。“茵陈煮早,一吃就好。”通过亲身经历,我彻底相信了这句话。

生在农村,生日蛋糕是吃不到的,甚至连想都想不出生日蛋糕长什么样子。但是我生日那天,母亲一定会煮两个鸡蛋,冷凉了,在我头上身上滚几下,口中还念念有词:“鸡蛋一滚,百病不侵。老天爷保佑着孩子泼泼皮皮,不生病。”等我长大了,离开了家,生日时母亲不在身边,她会在电话里交代我们不要忘记滚鸡蛋。于是便由爱人代劳,生日当天一大早,她便煮好鸡蛋,在我头上滚几下,晚上下班回来再炒几个菜,喝上几杯,生日就过去了。每年如此,从不缺席,有时候忘记生日了,过后也要补上,就这样生日蛋一滚就滚到了快五十岁,有时候母亲仍不放心,像交待小孩子似的反复叮嘱。

虽然现在的日子早已小康,食物丰富程度今非昔比,鸡蛋已经成为最普通的食物,但是因为它的营养,仍然是很多人的营养早餐,酒店的自助早餐也会备好一盆一盆的煮鸡蛋,供客人自选。鸡蛋里的蛋白质含量极高,它是人体细胞和组织的重要组成部分,还能通过分解为人体提供能量。新冠肺炎疫情初期,无特效药能够有立竿见影的治疗效果,只能靠自身免疫抵抗冠状病毒,而抗体本身就是一种蛋白质,所以医生会要求新冠病人每天吃鸡蛋,多吃鸡蛋,以增加抗体蛋白的生长条件。或许,鸡蛋是大自然带给人类的最廉价最实用的食物。

现在母亲出院回到家了,我在南方,她在家乡。我一闭眼,母亲便向我走来。她走得是那么的慢,手里端着粗瓷大碗,碗里盛着十几个煮鸡蛋,她慢慢地走到堂屋,把鸡蛋放进方桌上的手绢里,再慢慢把手绢对角系起来,亲手递到我手里……

*作者简介:

崔加荣,男,1973年出生于河南省沈丘县,现居住惠州。中国诗歌学会会员,中国微型小说学会会员,中国散文学会会员,四川省作协会员,园洲诗词协会常务副会长,在《中国文艺家》《星星》《青年作家》《唐山文学》等报刊发表作品上百篇,著有小说集《又见槐花开》《梅家湾》儿童文学《麦秆儿》和诗集《花开四季》《在路上》《流年》等。

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