用过Android智能手机和苹果iPhone手机的用户，不少都有过流量超限额的经历，感觉上网使用较少，但不知不觉中流量就超出包月的限制，甚至产生巨额的通信费用。其实，究其原因是，Android和iOS操作系统，对网络的需求较高，不少应用程序在后台仍然会和网络通信进行数据同步，从而导致大量的流量“偷跑”，其实，只要设置得当，就可以有效地避免高额的通信费用，尤其是一个月流量较少的用户，进行合理的设置才能够有效地利用流量。
对自动联网说不
Android系统默认情况下是开启了自动同步功能的，如果你在手机上更新了Gmail、日历、联系人数据，会自动同步到Google服务器上，就会产生大量的数据流量。此外，如果打开了“背景数据”，市场、天气等软件等软件会随时同步、发送和接收数据，也会导致流量的消耗。关闭的方法是在手机-设置-数据服务中，将自动同步和背景数据后面的勾取消即可。
图：Android关闭自动同步和背景数据后，可有效减少流量“偷跑”现象
和Android类似，iPhone也会自动联网获取更新，减少流量的具体做法是：关闭iPhone设置里的“通知”功能，由于iPhone里的许多软件具有自动推动功能，关闭“通知”，可以避免如QQ、微博等软件收到新消息时自动发送产生的流量;关闭“邮件、通讯录、日历”中“获取新数据”里的“推送”功能，并将“获取”功能设置为“手动”;.将通用设置里的“定位服务”关闭。尤其是使用地图时，每次自动定位都会产生流量;每次使用AppStore后，把用户名注销，避免软件自动搜索、更新。不注销用户名，软件自动更新产生的流量总和是个不小的数字。
图：iPhone关闭通知，禁用推送功能。
图：关闭定位服务也能减少某些软件中的流量消耗。
图：获取新数据设置为手动，不自动获取邮件等信息，也能节省流量。
流量使用心中有数
不少用户反映，自从用上Android和iPhone智能手机，流量就哗哗的，对3G用户还好，对使用GPRS包月的用户来说，一个月可怜的包月流量，就显得有点捉襟见肘了。其实在Android和iOS都有流量监控的软件，这类软件可以让用户对智能手机的流量使用做到心中有数，更具备流量使用提醒等设置，可让用户在流量即将使用完时，注意使用，以免发生包月流量用尽后产生高额的通信费用。
Android：NetTraffic
NetTraffic是一款非常实用的流量监测软件，它能够按照GPRS、WIFI等网络类型实时监测流量使用情况，并提供每月每日的统计数据和各项连接的细节信息。设定免费流量值和提醒阈值后，还可以统计流量剩余量，并在达到提醒阈值时提示用户，使用户对流量使用情况了如指掌，再也不用担心稀里糊涂超流量上网了。
iOS：瓦力流量监测仪
软件采用罗盘图型展示今天和本月已用流量百分比，清晰直观。流量剩余不足或使用超标出现红色预警，方便控制流量使用。3G/GPRS 网络与 WIFI 网络分开显示，日均流量、套餐剩余流量、距账单日、预计需要流量一目了然。该软件还支持智能测试上网速度，绘制上网速度测试曲线，自动检测显示当前上网类型。
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