消谷善饥（食欲过于亢盛,进食量多,但食后不久又感饥饿）——特有脉搏表现：右手关脉位置跳的速度快。
能吃不胖让很多人羡慕，其实这很可能是一种健康隐患——胃热！
① 胃口很好，饭量大，但是吃完没多久就会饿，体重正常或者偏瘦。
② 经常口渴，嘴唇发干，喜欢喝水，尤其是喝冷水。
③ 小便发黄，排尿时会感觉尿液发热。
消谷善饥是因为胃热，食物腐熟过度，排空时间变短导致的。一般养护原则就是清胃火，如果出现大便溏稀，说明胃强脾弱，还需要吃一点健脾的食物。
调理方案
雪梨白菜汁
原料 雪梨1个，白菜帮100克。
做法 雪梨去皮、去核切块，白菜帮洗净切块，混合在一起榨汁即可。
用法 每日午饭、晚饭前各1杯。
按摩方案
按揉中脘穴
用食指按揉肚脐上四寸的中脘穴，每天1～2次，也可饭后一边散步一边用手掌轻轻按揉。