“从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,都在某个瞬间,参与创造了舌尖上的非凡史诗。”
大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐几道好吃又开胃的特色菜,做法简单易学,家里人都喜欢吃,而且厨房小白也能做,感兴趣的小伙伴可以试一试。
一、肉末茄子
准备食材:茄子、茄子、葱花、姜末、蒜末、青红椒。
做法步骤:
1、茄子去皮后改刀切成均匀的长条。锅中烧油,油热放入茄子中火煎至两面微黄。
2、另起烧油,油热放入肉末,炒至变色,加入豆瓣酱、葱花、姜末、蒜末,炒出红油,倒入煎好的茄子,再放入青红椒配色,放入一勺生抽,一勺蚝油,少许白糖和鸡精,少许清水,大火翻炒均匀即可。
二、凉拌木耳
准备食材:木耳、圆葱、辣椒、蒜末、花生米、香菜。
做法步骤:
1、泡发好的木耳,开水下锅焯烫1分钟,捞出过一遍凉水,再控干水分放入盆中。
2、加入圆葱丝、辣椒丝、蒜末、花生米,一勺盐少许鸡精和白糖,一勺生抽,一勺陈醋,一勺辣椒油、香菜段,抓拌均匀即可。
三、荷塘月色
准备食材:荷兰豆、木耳、胡萝卜、莲藕、青红椒、蒜末。
做法步骤:
1、锅中烧水,水开加入少许盐和食用油,加入切好的食材,焯水1分钟捞出控干水分。
2、锅加入少许食用油,放入蒜末,加入焯好的食材,加入一勺盐,一勺白糖,开大火翻炒30秒,淋入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
四、凉拌拍黄瓜
准备食材:黄瓜、蒜末、小米辣、花生米。
做法步骤:
1、清洗干净的黄瓜拍扁,切成小块,放入一大勺白糖,抓匀腌制10分钟,再沥干水分,放入盆中。
2、放入蒜末、小米辣,少许盐,一勺生抽,半勺香醋,少许香油,适量的花生米,抓拌均匀即可。
五、蒜香鸡翅
准备食材:鸡翅、蒜末、小米辣、孜然粉、青红椒粒。
做法步骤:
1、清洗干净的鸡翅对半切开,放入碗中,加入蒜末,一勺料酒,少许生抽,一勺蚝油,少许盐,一勺淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟。
2、起锅油热,下入鸡翅,中火煎至鸡翅两面金黄,盛出备用。
3、另起锅油热,放入蒜末、小米辣,炒出蒜香味,放入鸡翅,加入一勺孜然粉,适量的青红椒粒,大火翻炒均匀即可。
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