认真思考一下，你想过怎样的生活。从你生活的各个领域和层次来考虑，将自己的注意力放在你想要什么，而不是不想要什么上面。与你的内在真实、你的真正梦想、目标以及你最真心实意的愿望保持联系。尊重它们，而且毫无恐惧、羞愧或者限制地拥有它们。你的梦想和渴望不需要得到任何其他人的许可。它们是你的，只属于你一个人。但是为了达成你的愿望和梦想，你必须清楚它们是什么。
在生活中，你值得拥有任何你真正想要的东西。如果你的所有梦想对你来说真的很重要的话，他们就一定能实现。不管你的梦想是一段浪漫的关系，一辆新车，一种新的技能，一个假期或者是财产富足。现下流行一种观念：渴望有钱是不对的。在这里我要顺便说一下，渴望有钱并没有什么错。你有钱了就可以为这个世界做很多美好的事情。如果你只是为钱而渴望的话是有问题的，因此你要记住付出才会有回报，并且记住人生的目标和意义比金钱更重要。
你的梦想和愿望应该用以点燃你的内心激情，这个激情不仅激励着你达成愿望，实现梦想，而且它还向宇宙发送一种正面、积极的振动频率。自然地，通过吸引力法则，宇宙就会给你相应的回馈。
记住凡事皆有可能。不要限制和审查你对未来的想象。你只需要相信你自己，而且坚信自己值得拥有。将你的行动，梦想，目标和愿望与你的人生意义联结起来。你首先要做的就是：决定你想要什么样的未来。
我们在追求梦想的同时就已经拥有了梦想。
——丹尼斯?韦特利（Denis Waitley）
当你开始明确你的目标和梦想时，你需要好好地考虑7个关键的人生领域。
7个关键的人生领域：
——个人目标（你想做哪些事情，你想成为什么样的人，你想拥有什么……）
——关系（朋友，家庭，爱人，合作伙伴……）
——健康和身体（健康，平衡，外表……）
——职业和教育（工作，学校，职业发展目标……）
——消遣娱乐（运动，业余爱好，娱乐项目，假期……）
——财富（收入，储蓄，投资……）
——慈善事业（慈善团体，社区服务……）
你对自己的目标和愿望有想法吗？你的人生目标已经明确了吗？你爱做的事情是什么？你热衷于什么？你想成为什么样的人？你能如何帮助他人？你的目标是什么？
非常不幸的是，我们大部分人很少花时间去思考这些问题。我们深陷于日常生活，忙忙碌碌，我们没有时间。我们很擅长逐条记录我们做不好的事情，以及我们抱怨的事情。因此，我们非常清楚我们不想要什么，但是我们却没有花时间去思考我们真正需要什么。为了吸引你想要的进入你的生活，你必须首先花时间去澄清你的梦想和愿望。
对于不知道自己方向的人，从来就没有顺风这一说。
——塞内卡谚语（Seneca）
这样来思考。
当你在星巴克咖啡馆点餐时，你会说“我不要茶”，或者“我不要浓咖啡”，或者“我不要卡普奇诺”吗？显然不是。你会告诉服务生，你需要一个大杯脱脂的摩卡，少点巧克力，多点奶油——你很清楚自己要点什么，也很笃定咖啡馆里有你要点的东西。
跟随吸引力法则，你必须用去咖啡馆点咖啡一样的方式来提出你对生活的要求。你需要清楚自己的目标，最好是自己目标的详细景象；并且你要确信自己的目标一定会实现。从这一刻开始，不要再随意地处置生活，别任由事情在你生活中自由发生。你需要掌握这样一个事实：通过清楚地表述你的愿望，你可以主动地参与创造你的未来。
底线是：如果你真的不知道你到底要什么，你又怎么能期待去得到什么呢？因此，花时间想清楚你到底想吸引什么来到你的生活，写下它们，而且详细地刻画它们，这是你必须要做的事情。
在你实施你的目标之前，你必须清楚仔细地看清楚你的目标，并反复地观想，直到它们成为你的一种习惯。
——莱斯?布朗（Les Brown）
创建你的梦想清单。
你的梦想清单是对你的所有梦想、目标和愿望的一个全面的纵览。它描绘出你想成为什么样的人，你想做什么，你想拥有什么，以及在你人生的各个领域你想做出什么成就。列出梦想是创建梦想清单的第一步，然后对你的梦想清单进行优先次序排列，进而关注几个特定的领域。但在这之前，也就是现在，你最好展望一个更大的愿景。以下几个小方法会对你有所帮助。
第一个方法就是画一个“T”型表。这种表（见我们提供的范例）是非常有效的一种方法，通过找出哪些是你不想要的事物，来帮助你明确生活中想要什么。想一想7个关键的人生领域。选定一个领域或者框定一个时间，比如说职业发展，个人目标，或者人际关系，然后确定你在这个领域的特定主题是什么。举个例子，在你生活的各种人际关系中你可能关注的是某一个主题，比如说“我理想的浪漫关系”，那么在一栏中你写下在这个方面你不想要的是什么，在另一栏中用一个正面的表述代替这些你不想要的，写下你真正想要的。
我建议你为生活的每一个领域创建一个“T”型表，在表的左边列出你不想要的方面，然后在表的右边用正面叙述的方式写出你真正想要的方面。下面我们会给出一些例表，涉及到你生活的每一个领域。
顺便说一下，这是一个很好的例子，从这个例子中你会感受到如何将“注意你不想要的”转化成一个好的开始。
这里有一个“T”型表的例子：
主题：我理想的浪漫关系
我不想要的 整个周末都用来看电视的人 吸烟或饮酒的人 一个容易生气或者药物滥用的人 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 享有积极活跃的生活方式的人 关心自己健康的人 友好而且富有同情心的人 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
请填写后面几页中的表格，这些表格涉及到7个关键人生领域。填写这些表格会帮助你澄清自己的目标和愿望。当你填写完所有表格，再回过头来将每一个表格左边的“我不想要的”一列划去。从现在开始，只使用表格中右边的每一个条目，只关注你生命中真正想要的事物。完全没有必要对“你不想要的”条目有任何关注。顺便说一下，删去你不想要的条目的简单动作让你心生力量，让你觉得美好。
当你做完这些，把你真正想要的条目合并成一个清单。你可以利用我们为你提供的梦想清单专栏，或者另外用一张纸记下来。一定要用完整的句子把你的梦想和目标写下来，并且留一些空间用于后续的补充。
这是你的梦想清单的开始。通过填写这些表格，你向实现梦想迈近了一步。
明确是一种力量。
——巴克敏斯特?富勒（Buckminster Fuller）
在写你的梦想清单时你应该尽可能地全面。举个例子，你仅仅因为发现付不起贷款就放弃了你梦想中的房子，却忘记了去真正细化你的财政目标……因此要尽可能的具体和全面。一旦你写完了，当你界定你的梦想时，还有几个问题你需要去思考一下，因此先花几分钟去通览一下80页的几个问题，看看你的梦想清单上有没有什么需要补充的。
下面这些表格是关于你的7个关键人生领域的，列出你在每个领域的梦想：
主题：个人目标
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：人际关系
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：健康和身体
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：职业与教育
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：消遣娱乐
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：财富
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
主题：慈善
我不想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ | 我想要的 ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ |
联系客服
