适合特发性震颤患者的健康饮食

特发性震颤是临床常见的运动障碍疾病，可发生于任何年龄，男性多于女性，因此现在越来越多的人开始关注震颤疾病。专家表示，在治疗良性特发性震颤的同时，注意良性特发性震颤的合理饮食也很关键。

1、对于良性特发性震颤患者，无机盐、维生素和膳食纤维的供给要充足。多吃新鲜蔬菜和水果，可以提供多种维生素，还能促进肠道蠕动，防止便秘。

2、饮食宜清淡少盐；禁止吸烟、饮酒和辛辣食物，如咖啡、胡椒、芥末、咖喱等。应保证充足的饮水。

3、可根据患者的年龄和活动水平给予足够的总热量，并注意饮食中糖和蛋白质的供给，以植物油为主，动物脂肪少。