红糖年糕蒸桂圆的做法,红糖年糕蒸桂圆怎么做好吃,红糖年糕蒸桂圆的家常做法
- 每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量白开水,这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢,随着早晨的排尿,就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外,这样对身体是有好处的。(收起)
- 步骤
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1.红糖,年糕,桂圆。
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2.桂圆去壳,
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3.年糕码碗底,
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4.放进桂圆,
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5.红糖切碎,
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6.放进红糖和清水,
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7.放进蒸锅里,将红糖蒸化。
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8.即成。
- 小贴士
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