我们书接上回，上次我们谈到回头找原因是找不到的，只是现在的自己对过去的某种解释，是否定原因论，更针对的是最近几年很火的“原生家庭创伤”问题。之前的我也曾陷入这种理论中，但它不解决问题，只会让人充满抱怨，指责，自怜，深受其毒害。
每个人的成长经历是不同的，而在这个成长过程中，很少有人能够如此幸运的没有遭遇过一些心理创伤，大家都会或多或少的经历很多的东西。有些人她就会耿耿于怀于她曾经受到的伤害，心理上的某种缺失。这其实是一种归因的问题，归根结底还是当下的某些事情，让自己没有办法处理和应对，于是就会去回溯过去的某些经历，从过去的某些经历中去解释当下的一些行为，从而获得一种认知上的平衡与统一。不可否认很多事情是可以解释通的，我之所以形成这样的性格，是因为我在过去的成长过程中我的原生家庭是怎样的，我是被怎样对待的，于是我形成了怎样的性格。重要的永远都不是过去，都不是原生家庭，而是我们如何看待过去，有没有勇气立足现在，直面现在的问题，而不是逃避到过去去寻找当下问题的解释。就算解释通了又如何，心理上放松了，而问题依然存在，就像道理我都懂，但我依然过不好这一生。
同时，有一些原生家庭问题你纠结它也是没有任何作用的，因为它是当时的时代背景下产生的，父母不是完美的父母，遇到的人也有很不好的人，要把他们都拉回来让他们意识到当年对自己的伤害吗？然后他们幡然醒悟，对我们说对不起，最后我们选择原谅他们吗？这是最理想的场景，然而在现实生活中鲜有能够发生。执着于过去的人，他是过不好当下的，也没有未来。与其一遍一遍地咀嚼过去的痛苦，不如放过自己，大步朝前走去。
以前我们太弱小很多事情都没有办法把握，导致我们经历了种种我们并非愿意经历的事情，但现在我们已经长大，我们有能力去把握好自己的人生和接下来的路。
当然这个说起来容易，但做起来实在是难。但如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入到“决定论”和“原因论”，也就是说，最终会得出这样的结论：我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变，想一想这个思维是很可怕的。
假设你因感冒、发高烧而去看医生。如果医生只就引起感冒的原因告诉你说“你之所以会感冒是因为昨天出门的时候穿得太薄”，你对这样的话会满意吗？我们肯定不可能满意啊！感冒原因是穿得薄也好、淋了雨也好，这都无所谓。问题是现在正受着高烧的折磨这个事实，关键在于症状。如果是医生的话，就应该好好开药或者打针，以一些专业性的处理来进行治疗。那问题如果换成我们对过去的心理创伤，我告诉你你之所以痛苦是因为过去的事情，错不在你，你能接受吗？所以放下过去吧，我们会拥有可改变的现在和美好的未来，一个逆风翻盘的剧本想要打吗？“觅诗人”永远和你一起，见证你的成长！
最后同样分享首鲁米的诗：
如果你能摆脱
与你自身的纠葛，
所有天堂的精灵，
都会屈尊将你服侍。
如果你能猎获
你野兽般的自我，
你就获得了特权，
去掌握所罗门的王国。
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