2022年7月10日成功日记
1、继续冥想,先定个小目标,坚持一年,检验效果。
2、连续日更的第178天,坚持~。
3、连续写成功日记,验证次条写日记,有监督,果然就会坚持下去。
4、日更小红书笔记,并有被点赞和评论。
5、一上午完成了各个社群的打卡,所有任务都完成,轻松一整天!
6、去做了第三次线下心理咨询,这一次,不知道从什么谈起,就问了心理咨询师,想了解什么,让她开启话题。
这也是一个小进步吧,至少敢于表达自己的想法,没有抓耳挠腮想我该说什么,把问题抛给了对方。
7、今天下午睡觉,让男朋友半小时后喊我起床。
然后,被叫醒后,虽然还想睡,很困,但是我缓了一会后,还是起床了。
而且起来后也打起了精神!感觉好久没感受过被叫醒了。
买了模拟日光灯后,都是被灯或者真正的阳光无痛唤醒的,醒后反应不会像突然被叫醒那么大。
8、今天去拍婚纱照的工作室,去试了衣服,过程中也有勇敢表达自己的意见,想再试试别的也会告知到她们。
虽然试的衣服不多,但是也是按自己的喜好,选择了最合适的。
也是在穿过其他想试试的衣服之后,选择了最合适最喜欢的。
没有给自己留下遗憾说,我当时要是选另一件就好了。
我并没有给自己留下这种遗憾,按自己喜好,挑选了自己喜欢的。
关注我,可以围观我每天的成功日记,看看我每天的成长轨迹!
和我一起成长,一起记录成功事件,让我们变得更自信!
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