2022年8月17日成功日记

1、继续冥想，先定个小目标，坚持一年，检验效果！

2、连续日更的第216天，坚持住了~！

3、连续写成功日记，验证次条写日记，有监督，果然就会坚持下去。

4、日更小红书笔记，坚持！

5、打卡了暂停实验室的行动营，写了情绪日记和做了正念练习，焦虑了一天，因为外出没拿电脑，也没打卡，正好写情绪，把焦虑写进去。

6、打卡了自我管理100天，已经52天了，把明天的视频课当成今天的了，有点好玩，焦虑有点写不出作业，然后用题目把作业写了！

7、打卡了和阿猫一起成长52天了。

8、无意义的一天，手动赋予了意义，以后每年都能过纪念日了！

9、和小朋友聊天玩耍，感觉自己也是受小朋友欢迎的一类呀，感觉现在的小朋友好聪明呀。

10、小朋友过来找我玩游戏，我先入为主，以为她想让我给手机她玩游戏，但是其实只是想玩一二三木头人，又学到了！不能总以为小朋友喜欢玩电子游戏！

关注我，可以围观我每天的成功日记，看看我每天的成长轨迹！

和我一起成长，一起记录成功事件，让我们变得更自信！