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健康的滋味,你“肠道”了吗?
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2023.03.24 上海

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在之前的重复碎碎念之下,大家应该都知道我们体内近七成的免疫系统都在肠道里面,可以说是肠道好,你的身体就好了。如果肠道不舒服的话,近的肚子胀气、吃不下东西就不说了,还容易引起肠道菌群的失衡,出现肠漏的情况。

因为肠道会消化、吸收我们吃下去的食物里面蕴含的营养,那为了保护我们的身体,肠壁上存在的屏障会把不能进入我们体内的东西阻挡在外。这一重要任务由肠壁的上皮细胞承担,会分泌一种有粘性的糖蛋白和抗菌物质。

但如果你平常常常喝酒、口味偏重爱吃辣、不喜欢吃粗纤维的蔬菜、东西一煮熟还很烫口的时候就急着吃下去的话,那就会让肠壁上的这一保护屏障被破坏,于是细菌和一些食物残余就会进入我们的体内,造成部分的食物过敏、引发炎症。

如果这一状态久久没有被改善的话,就会造成肠漏症、持续的慢性炎症进而诱发糖尿病、高脂血症、肥胖、痴呆等情况。而这些危机,皆是源于你不太健康的饮食习惯……

这样来看的话,如果想身体健康、远离生活类病症,就得和以上的饮食习惯告别了。只要做到膳食结构均衡、营养合理,东西放一会儿再吃就可以调节肠内内的细菌平衡、改善已有的肠漏情况了。

当然,别忘了这个从谷物里提取出来的泛菌糖脂质可以改善我们小肠的免疫情况,缓解因为吃下比较烫的东西而对肠道造成的影响。

恰好这个里巧妙地将其和酵母β-葡聚糖相结合,共同促进我们大、小肠的免疫功能,促进肠道机能改善,缓解因肠漏而引发的食物过敏、炎症等情况!

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