《含泪活着》一部关于中国人的纪录片，主人公老丁，是一个因下乡插队而错过上大学。
回到上海后发现他只能做最底层的工作，可是他不甘心就此，一次偶然的机会发现一个可以去日本留学的机会，于是他跟亲朋好友借了相当于当时夫妻两人十五年的工资踏上了日本北海道留学，到了日本后又因种种原因，变成了黑户，就此他在日本打工挣钱，妻子在上海操持着家，教导着女儿，这一别离就是十三年。
在日本第八年的时候，女儿考上了美国一所大学，在飞往美国的飞机可以在东京停留二十四小时，父女一别就是八年，这次总算可以见面了，离开时女儿还是小学生，再见时她已即将出国留学。
因为没有合法的身份，老丁只能在机场的前一站等待女儿的到来，老丁是典型的中国式父亲，不会像国外那般拥抱甚至落泪，即使离别时也转过身拿出纸巾，默默的擦着眼泪。
短短的十多个小时，说不完的话，女儿担心父亲，父亲担心着即将踏上一个人征途的女儿，话语里全是不舍与关心，在分别的那刻，父女两人都背过了身，因为这一别离又不知道要几年。
女儿奔往美国留学后，母亲在上海，老丁在日本继续打工，从此一家三口天各一方。
女儿说她不明白为什么父母要这么做，她说留学期间有奖学金，也可以自己打工，希望父亲可以回国，就此不必那么辛苦，老丁说他不想女儿像他们老一辈那样活着，他希望女儿可以有一个不一样的未来，可以多些自己的选择。
女儿留学七年后，母亲也踏上了去美国探望女儿的飞机，飞机也是经东京转机，这次她可以在东京待七十二个小时。
夫妻两人一别就是十三年，再见时他已不是当年那般英俊，而她的两鬓也有了些斑白，七十二小时，诉不完的情，说不完的话，即使不说话，互相看着对方都是那么的美好。
对于坎坷的命运不为之感叹，对于非情的岁月不为之怨恨，对于自己的人生无怨无悔，在日本一待就是十五年，十五年期间，每天要打三份工，十五年期间考了五个资格证书，只为找工作时可以容易些，为数不多的业余时间他在日记本上记下了自己的点点滴滴。
老丁在日本一待就是十五年，终于踏上了回国的路，在离开日本时，他去了当年那个让他下定决心来日本的大学，再见时学校已不复存，荒草丛生，可是心情却无比年轻，仿佛还是昨天那个热血青年。
当年怀着改变家人命运的想法来到日本，在日本一待就是十五年，十五年间只跟家人见过两次面，还从未一家三口完整过的聚过，女儿已经毕业，老丁说他完成了自己的使命。
从父母手中接过接力棒，二十五岁的丁林已经是一名医院实习生，即将博士毕业，她说她今天的成功跟父母的非寻常付出分不开，没有父母的努力就没有今天的自己，最好的回报就是努力学习，来帮助更多的人，以最好的姿态来迎接父母。
毕业后的丁林留在那里的一所医院当了妇产科医生，帮助他人，迎接新的生命，超过时代，超过国际，面向未来。
或许有人会说节目的最后老丁他们一家还是留在了美国，他们最初的出发点就是为了孩子有个好的前程，可是为什么我们不能换个角度想下父母的伟大呢，为了孩子有个好的未来，为了孩子不重复他们走过的路，他们默默付出着自己。
父母总是那么无私的倾其所有，为我们付出着，日复一日，年复一年，看着我们从脚步蹒跚到远离他们外地求学，等我们转过身时发现他们已经不是当年那般年轻，脸上有了些许皱纹，背也不似当年那般挺拔，可是他们的眼神一如当初的温暖。
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