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“治愈女性的几种方式。”
颜汐的治愈小屋
>《待分类》
2023.03.11 湖南
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颜汐的治愈小屋
很高兴与你相遇~
2023.03.11
作者:肖
尧
生活中,女性会因为外貌,容貌焦虑,
会因为职场老板的过分“亲昵”,感到不适,
会因为亲戚催促恋爱,感情恐慌,
会因为在家带娃,产后焦虑
.....
这个社会的某些地带,对女性的包容太小,恶意太大。
让我想想办法,让她们快乐,让这个世界更美好。
其实,女性不算是真正的强者。
她们累了想要休息,开心想要开怀大笑,郁闷的时候,想要找人倾诉,就是需要简单的一个情感宣泄口。
让我们在人生的路上,稍作停顿,看看下面的方法是否能够治愈我们。
1、
培养一个爱好or坚持自己的爱好
我想年少的我们,都渴望在高楼大厦做个白领,轻松自在。
长大后,我们如愿在公司办公,可生活不带滤镜,我们还是会感到工作乏味,日子枯燥。
这个时候,爱好就是我们的调味剂。
因为爱好于我们而言是不带任何功利性的,就是我们发自内心的喜欢,也更有动力,没有
的话,我们慢慢培养,也是一件很有成就感的事。
对于我来说,跑步是治愈我的一种方式,我难过的时候去快速跑,甩开烦恼。开心的时候去悠哉慢跑,享受生活。
坦而言之,跑步这项爱好没有使我的身材苗条,反而肌肉腿徒增,但我依然热爱,因为它参与了我人生的喜怒哀乐。
所以啊,在我们不开心的时候,就去自己的爱好里自愈吧。
2、
看一部电影,体会别样人生。
有时候,我们敏感的心,很容易被眼前的小事所牵绊。
这时候,我们打开屏幕,去看看别人的人生。
看看肖申克在监狱里的救赎,看看垫底辣妹的逆风翻盘,看看傲慢与偏见里女主的爱情观。
你会发现,眼前的事情,不过如此
,也会想要学习电影中正能量的主人公。
有人会说,电影只是被艺术渲染后的生活罢了,可是,这世界本就很多心酸与无奈。
为什么,我们就不能多去相信些美好的事物呢。
3、
关闭手机,拒绝不良信息
深夜,你东刷西刷,看看美妆博主的视频,再看看朋友圈里别人的洒脱,再假装学习地看看小红书。
可是,细想下来,反而徒增焦虑,不自觉的把自己不好的一面与别人最好的一面比较。
但是,你所看到的只是大多数人精心设计的。
互联网上,大家都把自己最好的一面展现,她们也会焦虑,只是把那部分隐藏起来。
我们也别东边西边的用一双的眼睛去看别人的“皮囊”,多专注自己就够了。
好好睡上一觉,清晨的一缕阳光和你惬意的懒腰是最好的良药。
4、
买一束鲜花,给自己浪漫
买一束花吧,那不只是花,还是卖花人经营的浪漫,也是你送给自己的仪式感。
发黄的桌布上,摆着一个精致的花瓶,插着你最爱的花,你低吟着小曲儿,做着饭,都感觉多了份情调。
那束鲜花不用大,小小的就足以是一地鸡毛中的救赎。
还有啊,也往心中装一片花海,再多装一些少女心和爱。
5、
去旅游,换做城市
暂时逃离一下眼前的苟且,去远方的诗歌里徜徉寻找答案吧。
这不是逃避,不是躲藏。
而是去不同的地方体验当地的生活,真正认识自己,发现自己真正所爱的生活方式。
旅行,是遥远的遇见,是不停地与这个世界发生碰撞,感受万物,我想当旅途结束,你也会释怀出发前的困惑。
越来越发现,
幸福不是做加法,而是做减法
,把想要的东西减少些,把期望值降低些,多想想自己所拥有的,不比较,过好自己的小日子就够了。
女孩子的快乐很简单,不是吗?
亲爱的女孩啊,在我们不同的阶段,都会有烦恼,
年少时,是一张让人抓耳挠腮的试卷,
少年时,是一个捉摸不透的恋人,
成年时,是一份难以企及的高薪工作。
既然如此,那不如就做个愿意自愈的人吧。
唯有自愈,才能治愈。
-End-
图/网络
【推荐品读】
美丽是它的错吗,贴满欲望的人们才是 |《嘉年华》
温暖、治愈、陪伴~
期待你的守候。
欢迎━(*`∀´*)ノ亻!你的来稿
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