五花肉炒三样
食材:带皮五花肉2斤,圆白菜半个,熏豆腐卷1根,脆豆腐5片。
调味料:葱姜蒜,八角,料酒,酱油。
做法:
1,把食材准备好。2斤带皮五花肉,圆白菜,圆片有蜂窝的是脆豆腐,长条的是熏豆腐卷
2,把圆白菜用手撕成大块,泡入水盆里浸泡,然后再洗两遍
3,把五花肉顶刀切成筷子头厚度的片。太厚不爱熟,太薄容易炒干,吃不出肉的口感
4,脆豆腐切成块,熏豆腐卷切成厚片
5,铁锅烧热,加植物油,倒入肉片大火煸炒至微黄,放入葱姜和八角接着煸炒,中途加料酒
6,变中火炒到肉片吐油,油汁变清亮,加入酱油煸炒上红润的颜色。这个时间有点长,不要着急,把肥油煸炒出一部分才不油腻,肉更香,同时肉也会熟得更透
7,倒入脆豆腐块和豆腐片,中大火接着煸炒。脆豆腐里面含水分,所以炒的时候会出来少部分汁,不会干锅。一直把脆豆腐和熏豆腐片炒到油润,菜汁变清亮
8,倒入圆白菜,这时候菜锅满满的,需要把圆白菜先翻下去,满满用铲子翻炒,等到圆白菜塌下去之后,加入适量的盐
9,在翻炒的过程中,圆白菜会出一些汤,没关系,一直慢炒至几乎见不到菜汁,圆白菜熟透变得油润,加入蒜末提个味儿,再翻炒均匀,这道香喷喷的五花肉炒三样就做好了,倍儿下饭。
提示几句:
1,味道咸香,4种口感各有千秋,肉香而不腻,脆豆腐吸汁更有滋味
2,全程不加一滴水,全靠炒,不用担心糊锅,猪肉里面的油,脆豆腐和圆白菜里边的汁,搭配得刚刚好。
3,这道菜食材量比较大,出了2大盘,一家四口足够了。
4,脆豆腐是什么?它是豆制品的一种,按着软软的有弹性,有蜂窝含水分,不爱碎,入菜吸汁。
5,没有脆豆腐,也没有熏豆腐卷,这道菜能做吗?可以的,五花肉炒圆白菜也很好吃呀。
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