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东坡肉的生动故事与文化传承
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2023.11.01 黑龙江

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东坡肉之所以有如此响亮的名气,除了其美味的口感之外,还因为其背后有着一段生动的故事。相传,苏东坡曾在一次宴会上尝到了一道色香味俱佳的红烧肉,被它的美味所征服,于是决定自己动手尝试烹制。苏东坡在多次尝试中不断改良,最终创作出了东坡肉这道经典菜肴。

下面是东坡肉的简易做法:
材料:

- 猪肉五花肉500克(切块)

- 料酒适量

- 生姜适量(切片)

- 葱白适量(切段)

- 冰糖适量

- 酱油适量

- 清水适量

- 盐适量

做法:

1. 将五花肉块入滚水中焯水,捞出备用。

2. 热锅加入少量油,将姜片和葱白炒香。

3. 将焯水后的五花肉块放入锅中煎至两面金黄。

4. 加入适量料酒炒匀。

5. 加入适量酱油,炒匀上色。

6. 加入适量冰糖,炒至糖融化均匀。

7. 加入适量清水,水量要稍微多一些。

8. 将锅盖盖上,转至小火慢炖2小时,期间可以翻面搅拌均匀。

9. 2小时后,打开锅盖,将火开大煮至汁液收干,肉块呈现红亮的外表。

10. 撒上适量盐调味。

11. 出锅前,将肉块放在碗中,将汤汁淋在肉块上即可。

温馨提示:

- 炖制过程中要注意火候,保持适量的水份,避免肉块过干或过湿。

- 可以根据个人口味的偏好,适量增减调味料的用量。

- 传统的东坡肉是以五花肉为主要材料,如想减少脂肪摄入,可以选择瘦肉代替五花肉。

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