工作多年，我发现一个规律。
当我把职场中的人太当回事儿的时候，我就会痛苦不已。
同样，我把其他人太当回事儿的时候也是如此。
当我不那么在乎他人的时候，我的痛苦就会立马减轻，甚至一下子消失不见了。
有人说：
“太把自己当回事的人是没有知己的，太把别人当回事的人是没有自己的。”
深以为然。
太把别人当回事儿，痛苦的就是我们自己。
大家一定和我一样有过这样的经历体验吧。
领导在工作上批评你，说你工作做得不够好时，你是不是也会开始自我怀疑？
同事不经意的一句话，你是不是也会想他说得是不是自己？
和朋友闹矛盾了，你是不是会想这件事是不是自己的问题？
不要，千万不要太把别人当回事儿了，你太把别人当回事儿了，别人就会认为你是软柿子特别好捏。
刚入职场的我就是这样好捏的柿子，我真的特别在意领导和同事们对我的评价，所以那个时候我做事说话都特别小心翼翼的。
那个时候，我内心是最痛苦的时候。
后来，我才觉察到我其实一直在在意他人的看法，满足他人的要求，太把别人当回事儿了，所以痛苦的只能是我自己。
再后来，我慢慢尝试改变自己，时刻提醒自己不要太把他人当回事儿，重复次数多了，我的焦虑，痛苦，慢慢也就没那么多了。
现在，我做事虽然不是最好的，但我自己还是挺满意的。
所以，你一定不要太把别人当回事！
如何做呢？记住以下3句话！
01我们的价值，不在于外人的评价，而在于我们给自己的定价
嘴长在别人嘴上，别人怎么说是别人的事情，我们管不了。
而且，我们一定要明白，我们又不是人民币，做不到让人人都满意。
永远记住：被他人讨厌是一种人生常态。
而且，我们对于他人来说其实并不重要，我们自己千万不要自恋自以为自己在他人的心中很重要。
《反脆弱》一书中有说到：
“永远不要相信任何人对我们的任何评价，因为你一旦相信，就会在不知不觉中，跟魔鬼们签下限制自己的契约。”
我们的价值不在于外人的评价，而在于我们给自己的定价！
02世界是自己的，与他人毫无关系
别人要怎么样，我们管不着，因为每个人都是独立的个体。
所以，他们并不能代表我们，我们也只是我们。
生活是自己的，没人可以懂得我们，理解我们，只有自己才明白，这与他人如何说我们真的毫无关系。
有人说：
“人言未必犹尽，听话只听三分。”
深以为然。
不要太把别人当回事了！
主动屏蔽一些负面话语，避免他人吸走你的能量，你才会活得轻松又自在！
03关你屁事呀
只要别人让你感觉到不舒服了，你都可以默念“关你屁事呀”。
这样你就会感觉到好受一点，有时候很多负面情绪憋在心里特别难受，还会造成心理疾病。
怼回去也不是不可以，反而心里好受一些。
当你开始不把他人太当回事儿时，你会发现这一切的一切也就是那样，没什么大不了的。
最后，我希望大家都能不被他人所左右，活得闪闪发光！
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