七月蒸包子,试试这个馅,一出锅满屋飘香,鲜香多汁超好吃
盛夏七月豆角类的蔬菜长势特别快,豇豆、芸豆、四季豆,一茬又一茬,吃不完的赶脚。不过豆角的吃法比较多,凉拌、炒、炖、入馅都不错。特别是入馅,换着花样做成饺子、包子、馅饼,真的吃不腻。芸豆皮薄肉厚,尤其适合入馅。我比较喜欢用它来蒸包子,搭配猪肉,鲜香多汁,味道超赞。【食材】面粉、酵母、猪肉、芸豆、木耳、葱、姜、盐、五香粉、老抽、生抽1,蒸包子,先和面。400克面粉加4克酵母,再加220克清水,搅拌成面絮,再揉成面团,密封醒发至两倍大。2,肥瘦三七的猪肉,洗净后绞成肉馅。加葱姜末、五香粉、老抽、生抽调味,沿着一个方向充分拌匀。3,芸豆摘洗干净,开水下锅,煮3分钟左右。煮熟捞出,再用凉水淘凉。4,将芸豆切碎,稍微挤一挤里面的水。木耳泡发,洗净后也切碎。5,将处理好的芸豆和木耳倒入肉馅中,加盐、鸡精、少许食用油,沿着一个方向充分拌匀,这个馅料就调好了。6,醒发好的面团揉光滑,搓成长条,再切成14个小剂子。7,擀成中间厚边缘薄的包子皮,放入馅料,捏成包子。8,将包好的包子摆放在蒸屉上,盖上盖子二次醒发半个小时左右。待体积明显变大就可以蒸了。9,大火烧开,水开计时蒸15分钟,关火焖3分钟即可。薄皮大馅,软嫩鲜香,菜肉搭配,营养又好吃。蒸上一锅包子,连菜也不用炒了。1,芸豆一定要煮熟之后再入馅,可以保证熟透,也能更好入味。2,包好的包子需要进行二次醒发,具体时间和温度有关,可以每隔十分钟查看一次,待包子体积明显变大,面皮变得蓬松轻盈就可以蒸了。夏季温度比较高,勤看着点,不要醒发过头了。大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的在看和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
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