没有差班，只有班级；
没有差生，只有学生。
所有的人都是可塑之才。
只是，有的人还未被唤醒……
——陈宇
陈宇老师工作过三所学校，前两所都因为种种原因倒闭了。目前这所学校也是市里的薄弱学校。
陈老师就在思考：作为普通班主任老师，我们能改变些什么？
他想到：
我们不能改变教室的大小，但是可以让它更适宜人居。
他看到每次考试时，狭窄的走廊都被学生的书包、书本挤占得几乎无法通行，就想着试图去做些什么。
他看到教室后排有些空间，就动员家长为学生做了一排可放书本、杂物的木柜。
自此，学生再考试时，书包等物可放在柜子里，教室外从此也变得宽敞无阻。
别的班看到这种情况，也悄悄为自己班级安排了柜子。
作为一线老师，我们到底能改变些什么？
我们能做到的就是从自己的教室出发，从可改变的最小场景开始，从自身开始，做力所能及的事情。
也许，这些行动很微小，但微小的改变也是一个良好的开端。
陈老师不就是通过自己教室的改变，进而悄悄影响着身边的老师和学生吗？
但在陈老师看来：
做柜子只是改变习惯的契机。
班级真正的系统改变还要引入更科学的管理。
于是，陈老师把起源于日本的5S管理，借鉴到班级管理中，从整理、整顿、清扫、清洁、素养作为关键词，通过对学生个人物品的整理、清洁，去创设良好的学习生活环境，培养学生良好的习惯，最终实现学生素质的提升。
这就是一种微改变撬动大素质的行动。
从墙壁、地面的坐标，到劳动工具的整理，从图书的整理到管理员的使用，一点微小的改变，就是悄然引发学生面貌的发展。
作为班主任，我们到底能改变什么？
我们能做的就是发现班级里亟需改变的细节，去尝试改变它，也许这一小小的改变，就会形成“蝴蝶效应”，成为扇动整个班级风气的大行动。
作为一线班主任，我们能改变的确实微小，但不能小看这种微小的力量，只有从身边的人、事启动，我们的改变才更有意义。
教育无小事，改变无小事。
我们不能改变自己的出生和过去,
但我们可以努力改变自己的未来
——陈宇
陈老师时常提到自己总爱接手别人认为的差班，这里的学生被贴上差生的标签。
陈老师时常思考：对于“差生”，教师能做些什么？
经过思考，陈老师想到要先帮助学生建立自我发展目标体系。
（1）开展生涯规划教育，树立人生理想和长远目标
（2）自我定位后以升学为主要目标的三年个人规划（含其他方面的发展）
（3）用“SMART”原则制定学期个人进步计划
（4）用“SMART”原则制定短期学习生活计划
这里，所说的““SMART”原则
（1）目标必须是具体的（Specific）
（2）目标必须是可以衡量的（Measurable）
（3）目标必须是可以达到的（Attainable）
（4）目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）
（5）目标必须具有明确的实现期限（Time-based）
针对高中学生，他还设计了”学生生涯规划课程。
其中包括人生观、价值观、理想教育，对自我的认知，个人兴趣与职业的关系教育等。
这些都彰显了一位班主任的专业素养。
面对学生现实的状况，不抱怨，不放弃，努力用教育者的专业去努力寻找改变的路径，从面促进师生双方各自的成长。
在落实计划，实现目标的过程中，陈老师分六步来做。
1.帮助学生找出问题
2.引导学生自己产生改变的意愿
3.和学生共同分析问题，树立目标
4.和学生一起制定改变的计划
5.提供帮助，监督计划的落实
6.及时评价进展，热情地鼓励学生
通过具体的步骤，一点点帮助学生在自我原有的基础上，不断进步，不断成长。
学生素质高低，是教育者无法左右和改变的，但我们可以通过教师的努力，和学生一起制定针对个人的情况，做出改变的计划，也许这些改变是微小的，但，只要在改变，在进步，这就是教育的力量。在改变的路上，教师的激励和肯定 也不可或缺。
在帮助学生改变的过程，会遇到种种难题，都需要班主任不断思考，帮学生去一一克服。
陈老师就策划了一整套的教育改变活动。
1.进行“高中生手机使用调查问卷”，了解班级里学生使用手机的情况。
2.采访调查学生对于手机问题的看法。
3.召开手机管理主题班会《当“机”立断，我的手机我作主》
班会上，让学生进行情景模拟，进行”天使“和”魔鬼“的对决。用生活中真实的场景，让学生还原并思考面对手机的诱惑，我们到底该怎么办？引发学生思考：怎么打败心魔？
从而引出关于自控力的”三驾马车“——我想要、我不要和我要做。
通过观看视频，让学生清晰自己内心的三种力量是什么？
当找到了各自的不同目标后，再引领学生”马上行动“，制定一份手机使用时间的计划表。
小组讨论：怎样保证计划的执行？分享讨论结果后，老师再提出自己的建议，看看这些建议是否和学生想到了一起。
最后班会总结：我的人生我做主，把手机管理落脚在个人的自控力培养上。
班会后，班级里还进行了班本课程《自控力》书籍的研读，在实践中，去培养一个好习惯，将班会的效果引申到课后及课外。
针对班级里后进生较多，学生普遍自信心不足等情况，陈老师又策划了提升学生自我效能感的活动。
1.完成”自我效能感“小测试，了解学生自信现状
2.帮助学生提升自我效能感
先让学生了解自我效能感的作用，用考试后的归因来分析，找出影响成绩的多个因素（能力、努力、运气、任务难度、身心状况、外界环境和其他因素），给学生讲解归因的三个维度（内因外因、稳定与否和可控与否），让学生思考：怎样归因有利于不断提升自我？哪睦因素可以从不稳定变成稳定？
以表格的方式，重新对考试进行自我分析。
3.小组交流分享考试后的经验和教训。大家得出结论，自我效能感从何而来？
4.师生总结，提升自我效能感的方法。（回味成功、寻找榜样、积极面对、合理归因）
这是用心理学的原理，帮助学生分析自己成败的原因，从而让学生合理评价自己，找回自信。
1.了解”多元智能理论
2.分析自己的智能优势倾向是什么
3.讲解各种优势智能适合的职业，让学生确定自己未来的职业方向
4.寻找适合自己的学习方法
5.分享交流，各自的学习方式建议
这是运用多元智能理论，让学生发现自我，重塑自我的学习方式的很好的活动。
看似都不复杂，但每个步骤都是建立在充分尊重学生的基础上来设计的。
陈老师总结说，教师不是向学生灌输道理，是帮助学生正确认识自己，引导学生沿着自己选择的方向努力。
讲座的最后，陈教师强调说——
每个人都坚定地、持续地付出努力，我们都可以成为一股改变的力量！
从陈老师的身上，我们再次看到教育微改变的力量。
作为教育者，我们能做到的就是改变可以改变的，接纳不可改变的，在学生原有的基础上，引导学生去重新看到自己的潜力，成为更好的自己。
凡事不怕小，每个人都可以成为改变的力量，都可以影响他人向着更美好的方向发展。
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