4按摩可以促进“性”幸福美满的方法根据某健康报社会调查,现在很多夫妻生活的满意度并不理想,因此性生活出现障碍,切不可讳疾忌医。夫妻两人应一同就医,找出真正的原因对症治疗,切勿自行购买强壮药品或补酒。七情太过,俗话说:“愁到一夜白了头。”这里的“白了头”,就是《内经》所说的七情中的忧伤,如果长期下去就会受到精神创伤,当刺激超过人体生理活动所能调节的范围,就会引起体内阴阳气血失调,脏腑经络功能紊乱。性
4 按摩可以促进“性”幸福美满的方法
根据某健康报社会调查,现在很多夫妻生活的满意度并不理想,因此性生活出现障碍,切不可讳疾忌医。夫妻两人应一同就医,找出真正的原因对症治疗,切勿自行购买强壮药品或补酒。七情太过,俗话说:“愁到一夜白了头。”这里的“白了头”,就是《内经》所说的七情中的忧伤, 如果长期下去就会受到精神创伤,当刺激超过人体生理活动所能调节的范围,就会引起体内阴阳气血失调,脏腑经络功能紊乱。性生活是先天赋予人类的本能是种族延续所必须的,适度的性生活有利于健康促进夫妻感情。
从生育能力看人体的生长规律古人不提倡早晚婚姻的说法:过早的结婚不仅对嫩女双方不利,对后代不利,男性鄱阳太早会伤及精气,女性破音太早会伤及血脉,然而导致不受孕。
女性患妇科病甚多,男士易患肾虚。年龄过大了,肾气逐渐衰竭,机体的各项功能减弱,也不是生育的最佳年龄。肾脏不好,极易衰老肾脏是先天之本,如果父母身体禀赋不好,则必定会遗传给下一代,如果要孩子,先把自己和老公的身体调养好。
之前讲过后天之本要重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”,到底什么是“精”呢?就是能转化成肾气的一种能量,如果这种元精充足,则你会身体强壮,发育得好,并且长得很对称,而且性功能也强。 这都是讲养生保健方面的知识多了解认识一下,按摩可以促进夫妻和谐调节双方的感情,心理生理得到实用性的满足。
1 夫妻互相按摩保健
按揉乳房,此法主要是针对女性朋友而言,男性用手揉这块就可以,轻轻的抓一抓柔3-5分钟即可。掌柔下腹腔及掌察下腰部3-5分钟,我们所说的任脉上的穴位关元、曲骨按揉3-5分钟。(如图1)
2 简单的任脉经络的循行:
任脉起于小腿内,下出会阴部,经阴阜,沿腹部正中线向上经过关于穴,达到咽喉部,在上行达到上唇内,左右分行,环绕口唇,交会于督脉之龈交穴,再分别通过鼻翼两旁,上至眼脸下,较于足阳明胃经。
3 山茱萸花草浴
【材料】:山茱萸、当归、白术、淫羊藿、女贞子各20克,配合按摩油。
【方法】:将以上中药磨成粉装入药袋,把药袋放入加热的水中搅均匀,大火煮烫后,转小火煮,将药取汁适量的倒入浴缸,感觉热水的温度适合人体接触即可。
4 滋阴枸杞汤
【材料】:枸杞子、大枣、莲子、山药、蜂蜜各10克。
【方法】:将莲子去心,蒸5-10分钟,再放入枸杞子、大枣、山药,加水1500毫升,先用大火煮沸,然后用小火煮30-35分钟,加蜂蜜。
【功效】:滋阴补肾、补肝肾、健脾。
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