“这一届孩子的压力有多大?”这是又冲上热门的一个话题,大家都议论纷纷,许多家长开始发表:“孩子怎么有压力了,就是学习,又不用他们上班挣钱,”可是孩子的上学就如同大人的上班,大人还有下班,可孩子放学回到家就是延长性的学习。很多父母认为孩子想要学习好就要从小养成学习习惯,想要长大不辛苦就要“十八般武艺样样精通”,给孩子学绘画、舞蹈、书法、游泳、写作等等各种除了正常科目外的其他课程,许多孩子只是为了得到父母的一句夸奖,即使感到疲惫也不会说自己很累。
在我院接诊的一名患者中,患者十六岁,有严重的青少年心理障碍疾病,在心理咨询的过程中,了解到:这个孩子是家里的老大,从上幼儿园开始父母就开始给她报了各种各样的学习班,舞蹈绘画,等到上小学又报了书法、写作、游泳等,上小学时,妹妹出生了,家人对她的教育也愈发严格,学习成绩很好,甚至可以说是非常优秀,可是孩子真的是健康的吗?在她和咨询师聊天的过程中,她说当妹妹犯了错她说教时,父母会指责她,爸爸妈妈很溺爱妹妹,妹妹可以无理取闹,可以撒娇,但是她不能,甚至在她遭遇校园暴力回家告诉父母后,父母对她的第一句话是:“从自己身上找原因”,她不懂为什么,她和朋友、家人的相处中变得越敏感,她觉得大家都讨厌她。
看到这里,不知道大家在想什么,但我想告诉大家的是,父母不应该像旁观者一样,在孩子遭受校园暴力时,让孩子去反省对错,你是当下那个时刻孩子认为最亲近,最能给她安慰的人。
近年来,青少年心理问题引发的社会新闻事件,平均一天一条,各大互联网平台,一搜就有许多,我们能看到的仅仅只是冰山一角。
许多孩子选择轻生也许是因为在学校遭遇了校园暴力,也许是学业的压力导致孩子不堪重负,可还有一个原因,那就是父母做了压死孩子的那“最后一根稻草”,在孩子面对校园暴力、学业压力等事件时,第一个想到能够安慰他,能够释放情绪的人是父母,因为父母是他的家人,可是父母会选择怎么做呢?是做孩子心灵上的救赎者,还是那“最后一根稻草”。
当孩子抑郁时,父母可以这样做
家长要想帮助孩子,首先要理解孩子生病了,有时候患上心理疾病比躯体疾病更痛苦。如果一个人得了肠胃炎,会拉肚子,没人要求她坚强一点,不要拉肚子。
但若心理生病了,却要求当事人勇敢、坚强、阳光,假如她能够做到,还会得抑郁症吗?
了解抑郁症带给孩子的变化
把恢复身心健康放在首位
积极配合心理咨询师的工作
消耗孩子的心理能量换来的学习成绩,一定会在未来反噬成果。
没有心理能量作为基础,再好的学习成绩也只是一张废纸。
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