夫哥小课堂第66期
痛风这个话题已经讲过几期了，最近一个20多岁的小伙子，一天睡觉醒来，感觉自己好几个脚趾头都疼痛，大母脚趾尤为明显，没当回事，几天后也没好，隐约疼痛，自己说感觉就像小刀片刮骨一样，大小伙子也熬不住了，去医院一查尿酸严重超标，痛风了。
这个病西医没啥好办法，也就开点非淄体抗炎药，在就秋水仙碱，治标不治本。毕竟年轻啊，才20多岁，对以后生活、工作还是会有很大影响的。破坏关节和身体器官。
那试试中医吧，就找到了夫哥，一看身体非常强壮，有的人说，身体健壮怎么还会得痛风啊，得病其实不论年龄和身体，内因和外因会双重作用的。
我问他是不是喜欢吃肥甘厚腻的啊，大鱼大肉，高蛋白的，辣的刺激性食物啊，他说他特别喜欢健身，每天高蛋白，低碳水，运动时还喝蛋白粉，吃了半年，为了体型的好看，为了肌肉💪。
哪个少男不多情，哪个少女不怀春啊，心情可以理解，但是做法不可取，不能乱吃乱服啊，咱们中国人的体质适合吃五谷杂粮的，按照西医来说都是高碳水的，对身体不健康，认为吃肉类等高蛋白有营养，富含优质蛋白质，对身体好。哪能就那么简单呢？
黄种人、白种人、黑种人之间的体质根本就不一样，就像蒙古人居住的地方纬度高，比较寒冷，喝酒吃肉能抵御严寒，其他的地区就不适合。
再者欧美国家心脑血管疾病和慢性病患病率是多高啊，应该得到思考和关注。他们不吃碳水、少吃碳水照样得病。
而且现在的肉，已经不能叫做肉了，几个月就出栏，抗生素，激素等乱码七糟的药物、食料滥用，简直就是危害健康。要多吃一些素食，青菜。
现在的麻辣烫等一些小吃，别说年轻的孩子了，中年人也喜欢吃，大量的香精等添加，严重危害身体，还越吃越上瘾，没办法，遍地是这些饮食，想吃一顿健康绿色的饭，已经实属不易，那么要想身体健康，就要尽量回归自然，找到内心的净土，也就是最大的幸福。
回归正传，这个孩子的痛风就是由于长时间高蛋白的食物摄入，加上喜欢吃一些辣的生冷的，虽然健身运动了，但是摄入太多，代谢不出来，导致身体机能紊乱，生冷的冰淇淋，冷饮，冰饮料属于寒凉伤阳，辣的食物助热，产生了湿热。现在人还熬夜，身体脏腑调节动能都紊乱了。再加上年轻人可能压力大，欲望强烈，释放性的快感，正气就不足了。也就导致了痛风的发生。
那么他比较年轻，病情刚发生还比较轻，关节还未肿，没有其他问题，夫哥推荐了一个单方
车前子50克，放500毫升的水，文火煮30分钟。每日早中晚饭后各服一大碗，白天也可饮用。
服用了几天，脚不舒服的感觉也没有了。一周后再去检查呢，尿酸也回归正常。巩固巩固即可，但也要规律生活，在不可乱吃乱服。
要是身体健壮，稍微严重的也可以加大量，70克，80克，100克，要是身体瘦弱，也可以降到30克。因人而异。
当然了，要是已经很严重了，这个单方就不适合了，切不可擅自服药。
百病之源，五脏为根。
内外双休，五脏同调。
这期小课堂就到这里了，关注夫哥不迷路
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祝福天下人身体康健。
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