过敏性鼻炎不打针不吃药轻松解决

禅茶夫中医小课堂第204期

禅茶夫的朋友们大家好！

现在是秋季，天气慢慢变冷，很多人开始不适应，过敏性鼻炎特别多，鼻塞，鼻痒，鼻涕多，打喷嚏，特别遭罪，严重的会出现头晕头疼等等。西医打针吃药效果都不好，那是因为没有从根治疗，只是治标，头疼医头，脚疼医脚。永远也不会好。

之前一些几期文章，有兴趣的朋友可以参考：

鼻子不通气，闻不着气味，流鼻涕——鼻窦炎中医辩证与治疗

今天给大家分享一个不打针，不吃药的好办法！

三个按摩穴位，轻松解决难题。

第一个穴位：迎香穴

迎香穴在我们的鼻子两侧，把两只手放在鼻子两侧，顺时针按揉三到五分钟。

第二个穴位：印堂穴

印堂穴在我们的两眉之间，我们可以用手从下向上推摁。

第三个穴位：太阳穴

这个穴位大家一定特别熟悉，眼保健操里面的常用的穴位，可以用拇指按摩三到五分钟。

按摩一段时间，即可取得明显效果。还在等什么 赶快动起来吧！

  祝福天下人身体康健。

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