禅茶夫中医小课堂第221期
朋友们大家好！
前几天我们谈到了气郁体质，并且教大家三花茶，解决气郁体质，朋友们反响热烈，都觉得自己气郁，确实是这样，现代人受各种影响，身体都会出现各种问题，尤其是情志问题。如果情志问题解决掉，身体大部分疾病都会消失。
有兴趣的朋友可以参考气郁体质的三花茶：
今天教大家用一款美味营养养生的汤，解决气郁问题。
组成：
鲜黄花菜60克，猪瘦肉500克，生姜三片。适量食盐。
制作：
将黄花菜用开水中焯一下，然后放入适量油，微炒即可。
将黄花菜和猪肉放入瓦煲中，加入2500毫升的水，大火烧开，转为文火慢炖3小时。加入适量盐、油即可。
功效：
黄花菜具有疏肝解郁，清热利湿，健脾的功效，非常适合于气郁体质，能够起到调补身体，疏肝解郁，一周可以吃2到3次。美味养生营养汤不妨一试。
祝福天下人身体康健。
如果您有问题可以留言，
大家相互探讨，利益苍生。扫码即可沟通
私人订做：丸（大蜜丸/水蜜丸），散剂，膏方，丹，药酒，汤剂。以及各种中药材
联系客服
