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2022.12.16 黑龙江
禅茶夫中医小课堂第300期
朋友们大家好!
有粉丝留言,自己职业要求,经常用嗓子,每天不停讲话,总觉着嗓子发干,稍有些嘶哑,偶尔发痒,口干舌燥,该如何保养呢?
今天啊给大家分享一个代茶饮,四味药,轻轻松松解决这个问题,让你成为金嗓子,再也不怕用嗓了。
组成:
青果3克,桔梗3克,麦冬3克,甘草3克
制作:
每日一剂,代茶饮即可。
功效:
这四味药能够起到清热生津、解毒利咽,润肺养阴的作用,非常适合经常用嗓的朋友,如果觉得嗓子或者咽喉不适,也可以使用,简单方便,不妨一试。
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