禅茶夫中医小课堂第337
朋友们大家好！
明天就过年了，很多朋友因为劳累身体出现了很多问题，总感觉脾气特别暴躁，什么事儿也干不了，吃啥都不香，睡眠也不好，睡不着，多梦，一听见声音就醒了，寻求帮助。
这是典型的肝气郁结，肝肾不足。现在的年轻人压力大，生活节奏快，导致情志都有很大问题。压抑时间长了，问题也就慢慢出来了。
今天老王教大家用两味药解决这个问题。
组成：
合欢花10克，枸杞10克
制作:
开水冲泡，代茶饮即可。
功效：
合欢花能够解抑安神，加上枸杞滋补肝肾，一疏一补。情志也舒畅了，吃的香，睡得好，慢慢身体就恢复好了。有这类问题的朋友，不妨一试，祝大家过一个安稳，舒心，健康，平安，幸福的好年。
祝福天下人身体康健。
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