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【教子有方俱乐部】如何有效利用孩子有限的注意力?


在日常生活中,我们总是能听到很多家长和老师抱怨孩子注意力不集中,其实,不是孩子不听话不愿意集中注意力,而是对于孩子而言,他们的注意力是有限的,无法长时间、大范围的关注某件事情。


所谓注意力,简单来说就是用自己的能量与心理资源来了解事物、分析事物的能力。不但是孩子,就连成人的注意力都是有限的。如果一个成人遇到了好几件事情,他们便会制定周密的计划,为所有的事情排好做的次序,因为哪是成人,他们也取法同时将自己的注意力同时氛围好几份来完成不同的事。


对于小朋友来说


注意力的问题就更加严重了。比如说阅读图画书,如果孩子不能将自己的注意力完全集中到当前所看的内容上、并且联系前几页所看到的内容联想下一张的内容,那么,孩子就算是在开小差了。因为,孩子根本就没能全神贯注的讲图画书看完,更不要说理解其中的知识了。所以说,即使就算这个孩子有感知理解图画书内容的能力,但是他在看的过程中不投入注意力的话,他同样也无法不折不扣的完成看图画书这一简单的动作。


对于家长来说


如果正在进行一项非常重要的活动,并且这个活动需要孩子投入很大的注意力的话,那么,家长就可以尝试使用“新意法”来吸引孩子的注意力。所谓“新意法”就是指不停的使用有新意的东西来阻止孩子注意力不集中。因为孩子在思维运行的过程中,他们的注意力不断分散又不断集中到另一件事情上,家长所要做的就是使用有新意的事物将孩子的注意力不断从另一件事情上“抢夺”过来。


并且已有科学证实,使用这宗方法还能增强孩子持续注意的能力。


研究表明,家长在试图维持孩子注意力的过程中,可以通过询问、建议孩子等方式增加孩子对时间的参与度。另外,家长应该知道,孩子注意力的培养不是一朝一夕的事,这是一个缓慢的进程,哪怕是到了孩子5-6岁时,他们的注意力也只能保持10-15分钟,这是孩子发展的自然规律,因此家长不要操之过急,更不要因此而责骂孩子。


总结:家长应该明白。有时候孩子注意力分散不是他们不听话,而是孩子的注意力只有这么多。家长若想要孩子将有限的注意力,持续的集中在某一件事情上,就应该学会使用“新意法”,同时要利用好孩子注意力集中的时候,将要点尽量在最短的时间内传达给孩子。


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