胆结石自然疗法

  肝与胆互相牵连。肝不好之人可以受益于清扫胆。很多人虽没有症状，但胆都有结石。

方法：

 1. 第一至第五天：
每天在早、中、晚餐前各喝1杯(250ml)青苹果汁或食用2粒青苹果。饮食平常但尽量清淡。饮用苹果汁或食用青苹果的作用是软化结石，使易于排出。每天需保持3liter水量。

2. 第六天：
 早、午餐后开始禁食，并停止饮用青苹果汁或食用青苹果。(不可进食及避免喝大量的水否则会使腹部产生不适)。
 下午六点：半包(10gram)的泻盐(Epsom Salt)加入1杯水中(250ml)，搅拌饮用。
 晚上八点：半包(10gram)的泻盐(Epsom Salt)加入1杯水中(250ml)，搅拌饮用。
 晚上十点：半杯(125ml)新鲜柠檬汁与半杯(125ml)橄榄油搅拌饮用。
 饮用柠檬汁与橄榄油后，可热敷腹部，并右侧卧，使胆管充血扩大，便利排石。
 柠檬汁软化胆管，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，把结石冲出胆囊，排出体外。

3. 第七天：
早上上厕所时，会排出结石，浮在水面的绿色油状圆形物即是结石。大如草莓，小如细沙状。如果第一次排出很多石头（有些人甚至排出一百多粒），过几个月再重复一次，一般人一年可做一次。

蔬果清洁疗法
新鲜的蔬菜水果是最好的身体清洁剂。它的自然纤维好像刷子，有助于去除废物，保持大肠干净。蔬果更能提供营养，让大肠健康。蔬菜水果汁帮助溶解积存的体毒。
柠檬︰一个柠檬，加入一杯温水，早上空腹喝，可以清洁肾脏，也可通便。
西瓜︰肾脏发炎时，每半小时吃一片西瓜。也可一到三天以西瓜为食，不吃其它食物，这是断食的一种方法，让消化系统与排泄系统做个大扫除。
苹果和红萝卜擦丝食用，也是很好的大肠清洁剂。

备注：
1. 结石排出后，胃口较好，切忌不要马上吃太饱以免伤胃。
2. 泻盐药效很大，价格低廉，使用时切勿过量。
3. 胆结石患者如已开刀割除胆囊后，又发现胆管有结石，亦可用此法一试。
4. 少部分人吃过泻盐吃后很快腹泻，下次排胆结石时，用量减半。
5. 若吃泻盐后，产生水泄现象，看不到石头，请注意： 泄出的水是否绿色？是绿色，代表石头已化成水(因苹果汁能软化结石)。