鸡蛋是比较有营养的一种食物，生活中很多人们都是吃的，而且很多小孩子每天也都是吃一个鸡蛋，为了就是能够补充身体里面所需要的营养，但是吃鸡蛋一定要注意方法，有些东西和鸡蛋是不能够一块吃，不然的话很容易中毒，容易造成胃结石。
很多人们在做饭的时候都会选择使用味精去进行调味儿，但是味精如果和鸡蛋在一块儿了，就会影响到鸡蛋原有的口味，而且加在一起还会产生对人体的有害物质，在高温下造成的破坏，人体吃了之后就达不到营养所具备的功效。
柿子和鸡蛋也不要一起吃，如果两者在一块食用，就会产生一种复合物，而且不容易被溶解，轻者则会导致出现中毒，严重的就直接危害到了生命，上吐下泻都是比较常见的情况。
鸡蛋和茶叶不要放在一起，也就是说人们在吃完鸡蛋之后，不要立即喝浓茶，因为茶叶之中所含有的一种物质会加长顺便在体力的流失造成便秘，而且还会产生有毒的物质。
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