其实，人这一辈子，不是和别人打交道，而是在和自己打交道，只不过心理航线交错致使看不到自己的路线罢了。
看那些因为自己在工作业绩上有突出表现，对自己夸夸其谈的人们；看那些因为自己在家多干一件事就称赞自己能干的人们；是否有想过，业绩突出是因为对方客户的包容性强，格局在线；在家多干一件事就夸自己的人，说明平时在家活干得并不多；
当那些夸赞自己的人一说话，便会想起苏轼的诗：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
一个人能够认清自己，悟透自己是一件非常重要的事，正所谓，《了凡四训》中有云吾日三省吾身，首当其冲的就是看清自己。
作家刘同曾说：“放下，才能接纳。”
那么，我们这一天，遇到任何不快之事，首先得学会放下，放下那些让自己不开心的人和事，接纳自己受过伤的自己；放下那些执念，接纳理所应当的顺其自然。
生活中，我们总是很焦虑，焦虑于现在，焦虑于明天，焦虑于未来，一个个小小的念头，被无数次放大。
朋友有一个本来很听话的孩子，学习成绩也不错，但有一次，孩子因为了次小考没有考好，她就开始焦虑起来，总想着，'如果这样下去孩子会不会考不上好大学？如果她连小考都不重视说明她对学习不重视，如果她不重视就说明以后会.......’这脑袋的脑洞就开始不断放大，导致她一夜夜睡不好，导致她坏情绪的影响下，孩子也开始叛逆。
有人说，因为她孩子总考全班第一的过，有一次失败先受不了的就是她。
说得没错，她给她孩子做了一个什么样的榜样呢？因为一次失败就不能坦然接受，没有承受能力，焦虑。
那可想而知，如果孩子成人后会怎样呢？是不是在生活中有点风吹草动就会歇斯底里呢？
前不久看过一个视频短片，北大教授丁延庆，6岁能背诵新华字典，本科就读于北大，之后出国深造，获得了教育学博士学位。
他的夫人，也是来自于北大的高材生。
按理来说两个学霸父母，生下来的孩子一定会很聪明。
然而丁延庆的女儿却好似完美地避开了两个人的优秀基因，在学渣的路上越走越远。
即使是北大教授，他也感受到了对于孩子辅导作业的痛苦。
从疑惑，到不甘，最后没有了办法，无奈地接受了她女儿就是比普通还普通的事实。
他放下的执念，接受了孩子的平庸。
接受现实，不代表放弃，丁教授放下自己的执念，放平了自己心态。
选择用陪伴和坚持，将自己的孩子带入更好的道路。
放下，不是懦弱，更多的是一种理性，当你接受眼下的事实，才不会将自己困于焦虑和紧张中。才不会给孩子以这种言传身教。
丢掉焦虑，我们才能更好的发挥自己的优势，才能更好的完成一件事情，从而使之达到一个理想的结局。
其实看清自己不只是放下这么简单，还有很多是我们这一辈子要学和做的事，从情绪上，从看事物的角度上，我们得先了解自己要到达一个什么样的结果，而不是只站在息的角度去考虑。
正确认识自己，反省自己，悟透自己，才不会因为情而困，不会因事而恼，不会因人而忧。
