之前，我们收到了一位宝妈的咨询：
她家宝宝从满月过后就一直腹泻，期间看过很多医院都说是肠胃消化不良，最后我们团队的医生了解了孩子的日常后判断，应该是乳糖不耐受惹的祸，最后证明，我们的判断是正确的。
孩子腹泻是一种很常见的病症，通常，大多数人会把腹泻归因到孩子胃肠道消化不良上，对乳糖不耐受考虑的好像比较少。
但实则，对于孩子来说，最常见的食物不耐受就是乳糖不耐受。一些医务人员或者家长正是因为对这个知识点的储备不足，没有在第一时间确诊出孩子的病因，才会导致孩子腹泻久久不愈，甚至越治越严重。
我们的后台中经常能收到宝妈们对乳糖不耐受的提问，需求度很高，今天我们就借机来聊聊这个话题。
什么是乳糖不耐受？
乳糖不耐受其实是一种临床综合征，表现为孩子摄入乳糖后因乳糖吸收不良而表现出相关症状，如腹痛、腹泻、肠胃气胀等。
在解决乳糖不耐受之前，我们得先认识下乳糖。
乳糖不耐受是怎么引起的？
乳糖不耐受主要分为两种类型，原发性和继发性。
未被消化的乳糖进入大肠后，为了使乳糖浓度变稀，大肠内会进入大量的水，这样就导致了腹泻。最终，乳糖会被大肠中的微生物分解掉，产生的大量气体会使孩子表现为腹胀和胃肠痉挛。
上述这两种情况属于继发性乳糖不耐受。
还有一种是比较少见的先天性乳糖不耐受，这和孩子先天缺少合成乳糖酶的基因有关。
乳糖不耐受的典型表现有哪些？
主要有宝宝大便量大、呈蛋花汤样、泡沫或者水样，颜色可能是青绿色或黄色稀糊便，有酸臭味。
另外，宝宝可能还会出现腹胀、哭闹、放屁增多等表现。
如何诊断乳糖不耐受？
现在主要包括专业的针对性检查和自我鉴别。
如何缓解和治疗乳糖不耐受？
如果孩子是母乳喂养，出现了乳糖不耐受的一些表现，比如绿色泡沫样大便、肠胀气等，先别急着下判断，这并不能断定孩子就是乳糖酶活性低。
但如果孩子的乳糖不耐受是继发于腹泻的。
换句话说就是，孩子腹泻长时间没办法痊愈，像这种情况我们可以考虑是继发乳糖不耐受。再或者，我们一些年龄小的孩子一直稀便，体重不怎么增加，这时候就要及时就诊治疗了。
家长可以给孩子更换为低乳糖、无乳糖的配方奶；或者在医生的指导下，将母乳中的乳糖用乳糖酶分解后，再给孩子喂，用此来缓解腹泻。
对于一些年龄大点的孩子，我们可以考虑限制孩子的乳糖摄入量，以此来缓解孩子的症状。
很多家长都有过这种经验，孩子生病了，该试的方法都试过了，但就是不见好，反而有时候还越治越严重了。
这实际上和相关医务人员没能对孩子的病情做出正确诊断有关。选择一个靠谱的咨询平台，能让孩子少遭不少罪，能让家长少走很多弯路。
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