简，方能寻回自我

古人说“大道至简”，生活亦主张“简”，舍去不必要的多余之物，以便心不为物所役，保持精神的自由。

人生是一个删繁就简的过程，舍去可有可无的，留下最重要的，然后，做一个纯简的人。

简，方能寻回自我

蒋勋说：“不去附加太多的负担在自己身上的时候，反而更清楚自己生命的意义在哪里，美在哪里。”

人生本不苦，苦的是欲望过多；人心本不累，累的是索求太甚。

减少欲望和索求，活得简单，不为外物所扰，方能看见内心的丰盈绚烂，寻回真实的自我。

舍去过多的欲望和杂念，回归简单，灵魂方能从“求不得”和“放不下”里走出来，去发现天地万物的美，丰盈自己，活出自己想要的样子。

简，方知生活真味

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”

太多的物质刺激，反而让人心智迷乱，失了本心。回归至简，才能尝出生活最真的滋味。

苏东坡被贬途经泗洲，友人刘倩叔邀他游南山散心，在山中采来蓼茸蒿笋等野菜招待他。

苏东坡举箸细细品尝一番后，发出感慨：“人间有味是清欢。”

经历风风雨雨，尝遍人生五味后，苏东坡说，人间最深的滋味，是清淡的欢愉。

而一个人能透过纷繁的世相，从清淡中尝出欢愉，必是将生命中的杂质过滤了，抵达大彻大悟的境界，这种境界，便是“简”。

林清玄说：“如果你要享受清欢，唯一的方法是守住自己小小的天地，洗涤自己的心灵，放下执念，不浮不躁，不慌不忙。”

做一个简单的人，守住内心小小的天地，不困于眼前的得失成败，才会有澄澈的眼界，在平凡的生活中得到真正的清欢。