流汗、流的都是阳气，分享一方，补气温阳，管好虚汗

爱出汗，虚汗特别多，稍微活动一下，或者吃点热饭，就满头大汗，大汗淋漓，这样的人，就要注意了，因为我们身上的阳气，会随着汗液流出来。

这是因为“津能载气”，我们的汗液也是阴液的一种，大量出汗的时候，汗液就会带着我们的阳气流出来。

有的人越出汗越冷，越出汗越虚，这就是因为大量出汗，导致我们阳气虚弱了。

今天郭医生给大家分享一个方子，适用于长期出虚汗，出现了气血两虚，阳气不足，身体怕冷，非常虚弱，容易生病的情况，帮助我们补气固汗，温阳补血，补足一身之虚。

这个方子叫做十全大补汤，用到的药材有温阳散寒的肉桂，有大补阳气的黄芪，有健脾化湿的茯苓和白术，再用党参和甘草，健脾补气，增益我们身上的正气，让正气能固摄汗液，减少虚汗的产生。

还有滋阴补血的熟地黄、当归，来填补汗液外泄，阴液损耗带来的空缺，再用白芍敛阴活血，减少阴血的耗散，用川芎来活血行血，防止气血瘀堵，形成瘀血。

每个人的体质不一样，我们需要在辨证的基础上，对药材的用量做一些调整，比如有的人阳虚怕冷的症状比较明显，我们可以加大肉桂、黄芪的用量；

有人阴血亏虚饿的情况没有非常严重，那可以减少熟地黄、当归的用量，起到一个适当调理的作用就好了。

所以大家最好是在专业人士的辨证指导下用药，防止伤害身体。