如何快速适应法国第一年的语言/预科班，你应该这样做！

又是一年开学季，每年的这个时候，初次前往法国留学的小伙伴，多数会迎来留学的第一阶段：语言班or预科班的学习。

正如大家在制定学习计划时考虑的一样，语言班or预科班的阶段是为了后续的专业学习做准备：全方位、沉浸式地提升法语能力，巩固衔接基础的专业知识（针对预科），快速了解并适应法国的社会生活…

那么如何走好在法留学的第一步，实现上述目标，将语言班or预科班价值最大化呢？

基于五度老师们的亲身经历，以下几个小Tips可供大家参考~💖

良好心态是第一位！

选择出国留学=选择了新的国家和语言，新的学校和住处，新的老师和同学，我们鼓励大家面对所有的未知，一定要勇敢！

有的同学在出国前一片豪言壮语：学习要搞14/20的，朋友要交外国的，旅游要搞小众的，结果往往在经历了遇到不好的银行conseiller折腾了好几个RDV也没办成银行卡，出去买菜回来就遇上地铁罢工大包小包挤和一群大汉抢公交，上学第一天就因找不到教室而迟到下课了居然又找不到厕所，等等一系列糟心事后，留学热情值骤降，开始怀疑人生：“我是来留学的还是来受罪的？”😣有苦不能说，有怨不能撒，法语说不过，英语不得劲，只能晚上回家偷偷emo，还要抱着电话假装开心的向8000公里外的家人报平安🥲…

但是大家要坚定一个信念：时间能治愈一切！当你对法国社会生活越来越了解，法语越来越进步，朋友越来越多，你也可以成为法国百事通，能用法语和别人侃侃而谈…... 万事开头难，不要抑郁，也要拒绝精神内耗，身心的健康是一切后续的基础！👍

留学的目的是学习！

身在国外，学习仍是我们的首要目的，小度见过太多来到法国就开始放飞自我的同学，迟到早退旷课缺考，这些情况如果没有明确理由，都是非常不可取的！❌

来年大家申请进入专业或者续居留时，基本上都需要提交上一学年的成绩单，无故的缺勤会有很大程度的影响后学的留学，希望大家首先要端正自己的学习态度哦~ 这是一切学习方法的前提！

关于法语学习，有几点建议也给到大家👇：

1️⃣ 抓住课堂很重要

大家首先要提前熟悉自己的语言班or预科班课表，了解项目的安排和具体的课时内容。

课上学习：

中国学生相对来说最大的薄弱环节就是听力和口语，因此在口语和听力课上，我们要大胆表达，不管自己的法语水平如何，脸皮要厚！其实几乎所有的法国老师都非常欣赏学生积极表现的态度哦~😎

小度想到原来上口语课时，老师抛出一个sujet, 底下的同学都不敢说，老师只能无奈的推推眼镜，感叹一句：Oh, la silence ! 所以如果下次老师问：Qui veut essayer ? 大家一定要大胆举手🙋‍♂️：Moi ! 只有当你听得越多，说的越多，你的词汇词量，语音语调，法语思维才会越来越进步，这是所有语言学习都绕不开的话题。

常常有同学问去法国需不需要带录音笔，我的建议是：大家要对自己有基本的“判断”，如果每节课都坚持录音，但是所有的enregistrement都不能被及时的整理，躺在录音笔里“落灰”，那就没必要费这个劲儿了；如果有决心有恒心有精力去课后整理，那么无疑对你的法语学习有帮助！（语言班阶段基本是不需要的哦）❤️

📌关于进入专业后笔记记不下来的问题：

首先大家要有自己的一套笔记记录方法，例如一些常用的缩写：tion用t°代替；ment用M代替；beaucoup写成bcp；（一般省略元音）…可以有效的节约时间。

其次，关于电脑还是纸质记录也完全看个人习惯，小度一直都是纸笔记录，因为后期复习总是盯着电脑很头疼哈哈。

如果实在记录不下来，录音笔or向笔记做的好的同学借阅一下都是可以的。但是记笔记的重点在于：课后要复习哦！

课后复习：

首先对于学习过的内容和布置过的作业，不要积压，按时消化，这点很重要！独身在外，没有爸妈的叮嘱，老师的督促，一定要学会合理的安排自己的学习生活。

其次需要养成or保留一些语言学习的好习惯，例如以记单词为例，每天将自己新学习的单词整理到固定的笔记当中，按时复习，依据熟练程度分类标记，尝试在后续的口语或写作中使用一些新的词汇，慢慢的去了解它们适用的语境…（一个网站推荐：CRISCO 可以查询相关的同义或反义词）。

另外，如果有计划参加DELF/DALF考试的同学，要从一开始就积极备考！不要等到来年申请专业时，才慌慌张张的去参加考试。即便不是为了申请专业所需，DELF/DALF作为衡量法语水平的终身文凭，大家也可以积极尝试，为个人Parcours添彩哦~🥳

2️⃣ 沉浸式学习法语

我们常常说：在国内学习语言，我们缺乏un bon environnement linguistique，那么现在到了法国，该如何抓住法语大环境，最大程度的提升自己的法语呢？

充分利用校园：

如果是在公立大学读语言班的同学，那么除了语言班之外，校园也是一个语言学习的大环境！首先几乎每个大学都会定期组织一些ateliers d’oral français，也就是我们所说的法语角。一般这些ateliers都以niveaux来区分班级，所以不会出现一个班级里语言水平差距过大的情况，可以放心参加！而且法语角里的学生们都是来自世界各地的法语学习者，我们也有机会去聆听体验不同的文化。

除了法语角，也可以关注校园的官方网站，脸书，推特或ins等社交平台，如果遇到感兴趣的活动，例如：跳蚤市场，音乐节，小讲座等都可以主动参与其中，既能丰富自己的校园经历，也能在对话或听力的过程中锻炼自己的法语。

此外也有的同学会选择蹭专业课，这确实也是提高法语和提前了解专业知识的好途径，但是一定要在征得授课老师和班级同学同意的前提下哦~✅

除了上述提到的相关活动，校园内的其他基础设施也是法语学习的“神器”，比如图书馆，自习室等。很多同学在法国都是租的单间studio，如果感觉自己一个人在家里没有办法集中精力，不妨来图书馆自习室这些地方，一起学习往往更“香”！

如果不是公立大学语言班的同学，虽然缺乏了大学校园作为依托，上述的学习依然可以实现，因为几乎每个城市都有自己的bibliothèque或者médiathèque可以免费借阅和自习，同时可以多多关注城市的信息网站以及相关的社交平台搜索一些activités（不论线上线下都需要注意人身财产安全哈！）

走出你的zone de confort：

很多同学来了法国之后，课余生活几乎还是在吃中餐，逛中超，和中国朋友一起追中国电视剧，生活圈子和国内相差无几，仿佛来了个“假法国”😶。这样做并不是不好，而是我们鼓励大家适当的走出自己的舒适圈，尝试开启新的生活😎。

去逛逛法国超市，小度原来刚去法国时最喜欢的就是逛超市看产品学单词，整一堆纸币硬币去付款来熟悉数字和货币，探索藏在各个角落的超市来熟悉城市路线，并且几乎所有的城市都会在固定的时段有marché，也就是我们所说的赶集/菜市场，在那里大家不仅能买到第一手的农产品，带着社牛的心态去大方的和摊主交流，分分钟就能把国内学习的“角色扮演”变成现实！

去看看法国电影，热爱电影的同学们可以去购买（二手收购）当地电影院的年卡，有了这个bon plan之后可以经常去看电影，不论是选择原声+法语字幕or法语配音版，都可以某种程度上提升自己的法语，小度之前去看电影常常一脸懵进一脸懵出🥲，但是时间长了之后也慢慢发现自己听懂的看懂的越来越多，非常有成就感！😀

去下下其他馆子，选择一家自己感兴趣的法餐厅，口语交际对话不就来了吗？去逛博物馆，去看展，去动物园，约上朋友去各种Parc里一般享受自然风光，一边野餐…

除了各种线下“活动”，线上的一些平台/软件/app大家也可以充分利用起来！Youtube里有很多不错的法语Vlogger ; Netflix有很多最新的法国影视剧；Instagram里也能找到很多有趣的法语碎片；facebook和twitter可以查询到许多周边线下的活动......

新班级新生活!

其实进入一个新的班级，往往会出现两种极端的现象👇：

1️⃣ 班里只有自己或极少数的中国同学

面对这种情况，首先要摆正心态，不要觉得自己“没队友”了。其实往往这样的“国际环境”是更利与我们语言能力的成长的💪。

你的身边来自其他各个国家非法语区的小伙伴都可以成为你的语言学习partener，你们可以以法语为媒介交流自己国家的文化，用法语教对方学习自己国家的语言，一起用法语讨论学习过的知识… 当你发现在课堂说说个悄悄话都得用法语，这才是真正的法语环境嘛！🤗

同时这类小伙伴也要拒绝emo哦，有些同学常常会出现“班里没有中国同学就念不下去的情况”，从而渐渐开始厌学旷课。💔其实中国人并不一定非要成为你的“同班同学”，我们可以在当地的各类中国学生群/二手闲置群/交友互助群去寻找合适的中国小伙伴一起玩耍做伴，一起旅游，踏青，soirée~🥳 如果情绪难以排解，可以寻求当地学生会或者心理医生的帮助！

2️⃣ 班里有非常多的中国同学

如果班级里大部分都是中国人，小伙伴们首先可能会觉得比较安心~ 但是语言学习不能落下！中国小伙伴聚在一起，更要学会互相创造良好的语言环境：分组作业时尽量不要总是和中国小伙伴抱团聚在一起聊中文；Soirée时可以一起玩玩法国的jeux de société（桌游）（大部分可以在FNAC/Amazon等线上线下购物平台购买到哦）；也可以和有共同目标的小伙伴互为partner , 规定“每个周一我们不说中文”，etc.，…只要大家有心，法语学习的机会其实就在你身边哦！

3️⃣ 针对参加预科班级的小伙伴

预科小伙伴除了会学习一般的Français Général，还需要额外学习一部分的Français sur objectif spécifique（例如法语艺术术语/法语经济术语/法语理工术语等），同时需要兼顾一些专业内的基础知识的学习，相对来说课程是比较密集的。

在精力有限的情况下，以Valider预科项目内所有课程为优先，并且通知准备进入专业所需的语言水平prérequis的备考（一般是DELF B2），课外的法语学习可以更为松弛一些，在舒适的状态下，多去感受法语大环境以及法式的文化与浪漫吧~🤩

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