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心理太医
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2023.01.13 广东

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信不信,若是老友记,相互之间称呼少不了都会起个花名、给个外号的?!

新近跟随美国华裔组织行为分析专家Tracy博士修学心理保健常识。多年没见了,一旦见面打招呼,自然想起的,我们老友记喊Tracy是叫“心理太医”的。

    其实也说不清楚,什么时候开始称呼Tracy为心理太医的。印象中记得Tracy写过也说过,Tracy与美国的恩师聊天,恩师说,Tracy是他见过最模糊特征的人,比美国人更美国人,比日本人更日本人,比德国人更德国人。

    Tracy却说,自己拿了美国绿卡,仍然喜欢作为一个中国人,喜欢自己是咨询管理上的Cross(穿越)角色。

    认识Tracy博士,缘于20年前的一次采访。

 上世纪九十年代,珠三角乡镇企业乐百氏,石破天惊的竟然敢用百万年薪,从跨国公司抢来了一名人力资源管理专家Tracy。1998年4月,Tracy首次代表中国企业应邀出席了在维也纳联合国中心举办的世界人力资源年会。Tracy在接受采访时说,身着旗袍步入会场,在维也纳告诉年会主席,中国是人力资源最丰富的国家,世界人力资源年会若没有中国代表参加,很难算是国际性会议。

当年听Tracy说,创新人力资源培训管理,现代企业并非强调员工只是卖力去干,而是重在如何最聪明去干。

那一次采访,偶然间得知,Tracy祖藉梅州,是个会听不会讲客家话的客家人。当年采访完共进午餐,乐百氏老总有问,你们都是客家人,要不要敬一杯酒啊?Tracy却反问老总,咋又忘了,你用百万年薪请我来,不是来喝酒的吧?

后来老总也说,Tracy是他手下管理层中唯一敢不敬客人酒、敢不沾一滴酒的。

    那一次采访印象最深的是,Tracy身材不高,可是说起话来谈到事儿,一板一眼,左看右看,仿佛Tracy不像个中国人,起码不像是在中国出生长大的?!

还记得当年大家闲聊,Tracy认真的说过自己的几个人生梦想,也有让他人觉得是天方夜谭的。

20年之后,大家见面再聊,Tracy如数家珍,说自己最满意的,是在专业化路上很认真做到自己认为做不到的层次,比如说管理顾问、心理咨询、两性关系等;

自己最得意的,是二十四五岁在纽约读书时,发誓一定要生两个小孩子,要把小孩子送到美国最好的学府去读书,现在完成了一半(两个小孩子生了,一个到了美国读书);

自己最舒心的,是平日能够尽力平衡好家庭、自己与工作的关系。

在广州在杭州在成都……Tracy一直马不停蹄在转,可是过几天仍要飞回美国威村去。Tracy说,羊肚菌季节,亲戚叫他们不要工作了,务必在4月份回去,否则季节过了又一年,这就叫生活。

    Tracy简单有趣美好,常常听到身边熟识Tracy的友人这样说。

经历就是资历,可能找不到比之更加贴切的话语来形容Tracy了。

Tracy在两家全球500强企业任中国区人力资源总监,是500强企业全球最年轻的高管,当年才20多岁

Tracy投身成为前程无忧中国公司的咨询及解决方案总监,再独立创办企业管理咨询公司,继续赴美完成攻读博士,研发出行为风格分析测评标准化专利产品,带领顾问团队为北广深及美国等地的企业及政府机构量身定做提供顾问服务。

Tracy到央视参与情感节目访谈,在省城晚报撰写专栏文章,给省城985211大学毕业生讲授就业前心理辅导课;开办幸福直通车课程,辅导中国家庭夫妻更好的认识自己,了解自己的真实需求,知道爱与恨的根源,一往无前做自己,做最好的自己……

Tracy常说,我们只需要做好自己能做好的事,认真做,把它做出结果,做得比别人好,把时间变成价值,帮助能够帮到的人。

    Tracy每一次见面仍是那句说话,“要送礼要行贿的项目,千万别找我啊。”朋友圈熟识Tracy的都知道,这么多年,Tracy因此信条,错失过7位数的赚大钱机会。

    Tracy是这样说的,“做个老实人,其实一开始成本挺大的,心理的落差还是挺大的。但是,做老实人的好处是什么呢?就是长得年轻,心理没有太多负担。”或许正是这样,Tracy好几次在美国入境,边境检查人员都笑说,如果不是按了十个指纹,一定要好好盘问一下,因为Tracy长得实在跟年龄不相符。

 小孩是父母最好的镜子。假如小孩子听到妈妈要离婚,首先会想到什么?

 Tracy正在读书的小孩,早几年曾在一次家长见面会上被公开问到这个问题。小孩起身答道,“我知道妈妈为什么离婚,好人必须过上好日子;只要爱我的人开心,我就开心。”话音落下,全场300多人纷纷起立,为之鼓掌。

 当年有读过龙应台写的《你应该学会不相信》,为何二十岁之前相信的很多东西,后来一件一件变成不相信?

 记得有次聊天,为此与Tracy有过这样的对话:相信与不相信,何者是空,何者是实何去何从?

 Tracy说:我知道, 人只有一辈子, 尽量地好好活着, 想象那天上天堂了, 我会用一段什么样的话, 去形容我的许多年人生。于是, 只能顺水行舟, 认认真真做我能做好的事, 我会让自己快乐, 我不快乐, 意味着我的世界是灰的

 Tracy说:相信与不相信,希望我和我认识的朋友们,彼此都不要成为任何人眼中的羊, 任何人手中的棋子

 近期南方周末报有《抑郁症冰山》的报道,说世卫组织预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。早在2009年《柳叶刀》论文显示,中国需要心理健康服务人群高达2.48亿人,而仅有4.9%得到正规治疗。

 [对症下药治不好,症状时好时坏,体检报告正常,睡眠不好]。Tracy说,如此这样四种症状的,就是当下需要找心理医生帮助的人群。

 而治疗抑郁症狂燥症,世间通常有大师们的[心理暗示法]、专家们的[行为分析法]与医生们的[精神分析法]。

 好是没有标准的,只要自我感觉有效,只要你开心、我开心、他(她)也开心。“合适才是最好的”,是Tracy挂在嘴边的口头禅。Tracy认为,最好的医生,都能够与疾病共存,与不足共存;能够让来访者感受到,当下症状的减轻,未来盼头的更好。

 行为分析法更多是语言上的活计。Tracy说,日常生活也好,讲话前要想一想动动脑子,如果是会使对方不舒服的话尽量不讲或是换种方法讲。不要给对方下定义,戴帽子,过多的形容;谁被下定义了都不可能平静的接纳。讲带情绪的话,不可能有和颜悦色的回复。

跟随Tracy做助手做学生的,一般连哭的时间都没有,只有想哭。

Tracy说,自己与公司要收获的,是诚实善良勤奋认真的果子。“赚钱的方式很多种,我挑了一种对他人对企业对自己而言最积福积德的。辛苦吗?真的辛苦,但,看到更多人生命的绽放,我满心欢喜。”

       跟随Tracy学习,慢慢感悟到,快乐是一种感受,不是因缺乏安全感的拥有。新近在心悦幸福入门班上,Tracy从美国背回各种花种子送给大家,希望我们都可成为播种美好、热爱生活的人。

 古训有说“大师指路不如与大师同路”。能有机会站在留洋博士身后,人家若有再问学历时,终于可以调侃一下说,我是“博士后”——有梦想,梦想有大师指路,梦想与大师同路。

 每个人都有自己的命,最终是怎样,在于自己的选择。或如唐朝王维的诗云:

空山不见人,但闻人语响。

返景入深林,复照青苔上。

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