一次值得我们每一个父母深思的实验

   ——我们一起来聊聊书

   这是一次值得我们深思的实验。

   实验者选择了32名孩子参与实验，他们的年龄从三岁多到五岁多不等。每个孩子都被单独安置在一个房间里，房间里只有一张桌子，桌子上放有一个棉花糖。实验开始前，研究者告诉孩子们实验人员需要出去一会儿(15分钟左右)，如果孩子能够等到实验人员回来，他们就可以额外得到一颗棉花糖。如果孩子忍不住吃了眼前的棉花糖，就得不到额外的奖励了。

　　实验人员走出去之后，孩子们的表现各不相同：有的孩子还没等大人关好门就迫不及待地享受起美食来;有的孩子抵抗了一会儿，实在经不起诱惑便吃了起来;有些孩子通过蒙眼睛、唱歌、踢桌子等来转移自己的注意力。实验结束，多数孩子都没能忍住棉花糖的香味，选择了享用美食，只有大概百分之二十的孩子坚持到了最后，得到了额外奖励。

   这就是著名的棉花糖实验，是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。

   而且，后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。

   由这个实验，研究者发现了成功者需要具备的一项重要能力——延迟满足能力。

   延迟满足，是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。

   延迟满足，会让孩子更有方向感。延迟满足的前提是有一个更大的目标在前方牵引着孩子，这无疑会让我们的人生更有方向感。

   延迟满足，会让孩子更加自律，延迟满足意味着孩子需要暂时压抑住自己的欲望，而这就会锻炼到孩子的意志力。孩子的意志力并不是永远处在一个固定的值，它像我们的身体肌肉一样，越锻炼越强大。

   当然，延迟满足，不是只延迟，而不满足！