部分来源：山东净食中心
最近有一部叫《漂亮的房子》的综艺特别火，你看了吗？
男神吴彦祖、女神李冰冰都是节目的受邀嘉宾，作为冰冰女神的死忠粉，瑜小编当仁不让地看了这个节目。
这是一个讲建筑美学和生活方式的明星户外创意挑战真人秀，他们的创意瑜小编很喜欢，不过更吸引注意的，还是他们一起练瑜伽的桥段。
常年坚持瑜伽的冰冰带领“筑梦小队”一起练起了瑜伽，真是so cool！
节目中，晨起的李冰冰直接穿瑜伽服亮相，在早餐期间跟大家分享养生知识和练习瑜伽的感受。
冰冰说：“我其实有的时候练瑜伽，最多的就是喜欢拉伸一下，其实瑜伽并不是练动作，我觉得，它是练一种气，练一个呼吸，而不是说，我们只是追求这种蛮力，然后动作上的追求，它跟每个人的身体条件有关系，有的人天生比较软，有些人天生很硬……”
对于冰冰的分享，吴彦祖深表赞同，并且表示自己2年前也开始练瑜伽，原因是因为年纪大了，也需要拉拉筋。并让冰冰当瑜伽教练，自己去换衣服，唐艺昕、潘潘等小鲜肉纷纷也跟冰冰一起练瑜伽。
冰冰之所有对瑜伽有如此深刻的认识和见解，主要得益于十几年坚持不懈的瑜伽。而44岁的她，拥有嫩白的不老容颜，面容自信，神采奕奕，没有一丝岁月的痕迹，身材更是保持的宛如少女，蛮腰翘臀，没有一丝赘肉，瑜伽亦是功不可没！
在节目中，以男神吴彦祖为代表的男性也开始瑜伽啦！虽然大多数的男性很僵硬，但看到吴彦祖2年的瑜伽练习，就可以达到如此柔软的程度，广大的男性们，你们还会担心自己僵硬么？你们还要拒绝瑜伽么？
习练瑜伽完毕后，大家对冰冰赞赏有加，男神吴彦祖大赞“舒服、爽”“肩膀都松了，腰也松了……”可见，瑜伽对于男性来说，也是非常好的一项练习。
完整版瑜伽练习视频在这里哟：
其实，瑜伽从来都是无关性别和年龄的，瑜伽并不是女性的专属，男人同样可以通过瑜伽练习，获得健康的身体、结实的体型和强大的内心。
像吴彦祖一样，能成为集颜值与才华与一身的不老男神，瑜伽和运动的习惯功不可没。
上帝将柔软给了女人，将刚毅给了男人。然刚过易折，柔过不坚，故上帝给了瑜伽，给男人一些柔软，给女人一些坚强。
男神吴彦祖都偷偷练了2年瑜伽，你还在说瑜伽不适合男人吗？
瑜小编只想说，快来一打瑜伽男给我！！！
< 短视频时间 >
本视频来自恋练瑜伽APP
【瑜伽平衡练习】力量与柔韧提升
出镜：瑜伽网若烟老师
时长：07′37″
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