有时候想想确实这样，大多数人做一件事情，在没头没脑的情况下，就很盲目的去做了，等做完之后，才发现自己是做的无用功，白白浪费了很多时间。导致自己成为了“积极的废人”。网上流传这样一个笑话，一个男的在追一个女孩，处着处着，女孩有感觉了，却发现男孩不追了。于是，便忍不住问这男的：“不是处得蛮好的吗？你怎么不追了呢？”男的回答道：“追了那么久，我看不到进度条啊。”很现实的写照。我们有时候既不知道自己想要什么（目标不明确），又不知道自己在做什么（认知不清晰）。综合起来，也就是没有那个所谓的进度条和计划，导致最后像个无头苍蝇一样，东一榔头，西一锤的晃——脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里。越来越透明的信息化时代，就连看一个视频，平台都能给我们一格一格的罗列出内容梗概，只要自己稍微拖动，就能精确的看到这个视频是不是自己喜欢的东西了。玩个游戏，还能获得即时满足，随时随地获得奖励的反馈，促使自己上瘾，不停的打怪升级。刷一个短视频，会不断推荐你更加喜欢和兴奋的视频。对用户而言，这些娱乐都有着清晰的进度条，让自己获得满足。
但，扎心的是，那都是别人给你设置好的进度条啊！他们本质上就是不停的吸收和压榨你的时间，让你内卷化。而作为一个独立的个人，你得有你的进度条，多做有进度条的事。既不能刻舟求剑般的自欺欺人，也不能洋洋得意的矫枉过正。所以，做有进度条的事，首先要知道权衡利弊，并不是真的让你凡事都要功利性，而是幸福、成就感，成就感是进度条里的高潮，促使你。这件事值不值得我们花时间去做？我能从中学到什么？其次，要问自己这件事到底是不是我想做的？意愿真的很重要！如果不能确定这个意愿是真诚的，还是3分钟热度。那就把这件事情冷却几天，几天后再问自己。如果还是放不下，那八成是真的想做。最后，就是怎么做！用一张纸罗列下来所有的做事清单，甚至写上奖励机制，执行方案可以灵活变通，但奖励部分严格执行。这就是进度条，每完成一小部分，奖励一下自己。这样下去，你在每一个成长过程里，都能最大限度的看到自己的进度条。因此，我的感悟就是不要活在别人为你设置的进度条里。要多为自己的成长设置进度条，也多做有进度条的事情。这样，我们对自己的人生每一步才更加清晰，也更好操作。这周在得到上，看到一个关注人在动态里分享了《爱情的逻辑》这本书心得和总结里，获得的启发。现在做个整理。
亲密关系长期保鲜的4个门道：
1、合理减少双方亲密接触的次数，制造一些空间上的距离感。比如：性、黏在一起的程度。（距离产生美，某种角度上看是正确的，这需要把控感。）
2、提升自己的社会吸引力和价值，来不断增加自己的魅力值。比如：多做一些有成就感、让自己骄傲的事情。
3、花点心思管理双方对彼此的期待值，给彼此更多的独立空间。（比如：依赖程度。）
4、克制自己在感情账户投入上的“邀功”和优越感，合理表达。（不是有句话这样说嘛！喜欢是放肆，爱就是克制。充满负罪感和沉重的爱，谁都受不了。）
作家吴军在访谈中说过这样一件自己的经历，他在硅谷做投资人的时候，有一家视频识别公司的创始人，来找他融资，商业计划书里列了一堆计划清单。吴军对他们讲：“如果你们能把这张清单减到不能再减，我就投资。”他们把这张清单减到只剩3件事。吴军又说：“还是多了些，要减到只有一件事，一直减少到再减你们就不能成为你们自己的程度。”这家创业公司最后真的减少到只剩一件事。吴军投资了这家公司，1年多后，他们被亚马逊成功高价收购，而亚马逊看重的也正是他们的核心价值。分享这件小事的意义，在吴军看来，对一家企业而言不在于做的事多，而是要把一件事做好。他总结自己这些年来能开专栏、出不同类型的畅销书、还能去各国旅游，培养自己的摄影爱好。做事的诀窍就是：少做事，甚至不做事。只要自己在同一件事上，比别人做的好一点，哪怕每天只比别人好1%，两年下来情况就大不相同。
其实，自己想想，确实这样。人的精力是有限的，我们要做的就是尽量不要分散和浪费自己的注意力，把每天最重要的to do list，减少到最好一件，每天坚持做好这1%，一年后，再看自己的成长，。这也让我们不仅要借用“终局思维”的方式，去一遍遍审视自己：“我到底想做什么？什么对我来讲最重要？”依据这样一个路径，在有限的精力中，只做那个自己最喜欢、又重要的事情。所以，少做事，甚至不做事的本质是：运用二八法则，花80%的时间，把20%的事情，做到120分的成绩。
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