最难走的路是上坡路

木小易的第 178  篇原创文章

嗨，我是爱养生的木小易。 

今天想聊一聊“困境”和“迷茫”这一话题。

在上一篇文章中，我兴致勃勃的呼吁大家一定要保持好心情，用心感受生活中的美好，尽量远离焦虑、多思的生活状态。

但快乐是必须的，努力生活也是必须的。有时候，每隔一段时间，我们的生活便会陷入“困境”，或者经历“迷茫期”，怎么办？

还是拿我自己来举例。其实我最近的生活没有太大变化，工作照旧，生活尚可，养生在继续，教师资格科三在复习当中，还接洽了新的兼职，按理说还是比较顺利的，但我突然有点儿不知道怎么安排了。

不知道你有没有这种感觉：人生中的某一个阶段，什么都想做，但又不知从何做起，导致内心“茫然”、“慌乱”，明明没遇到啥挫折，前进的脚步却硬生生的被迫停下了。

而人本能的惰性导致我们索性啥也不去做，继续浑浑噩噩的混日子，直到最后我们来了这样一句话安慰自己：我只是个普通人而已。

每当我遇到这种情况的时候，我会选择去写文章，通过写作来梳理自己的内心和现状。

我自己也反思过，我最近之所以有点儿不知所措，大概是由于我花费在副业上的精力远远大于主业。

我的全职工作怎么说呢，给了我较为齐全的福利，工资也凑合，休息时间也可以，但是慢慢变成公司的边缘岗位，做一些基础性的工作，完全无法发挥我的创新能力。

简单的说，我对这份工作的待遇还算勉强满意，但是这份工作目前对我来说属于内耗性的工作，每一天上班都是在消耗我的激情。

当我每个月的主要收入来源于这份工作，但这份工作既无法给我带来激情和价值感，也不是我精力主要花费的地方，而且这并不是一个铁饭碗的时候，我是没有安全感的。

我目前的副业，一份是自己执意要做的养生领域，目前来看几乎是零收入；另一份是我上个月刚接洽的兼职，开始有收入了，但是需要我投入的进行研究、创作。

与此同时，我最近又在准备教师资格证科三的复习，晚上时间全部用来看书学习了。没错，我就是这样一个很擅长不断给自己“挖坑”的人。

所以，我之所以“茫然”，大概是最近我想做的事情比较多，但我精力有限的原因吧。

我想重新梳理一下最近的时间安排：

1、白天上班时间，尽量多发现工作中要做的事，列出计划，并认真完成，这样我不会对全职工作有愧疚感，可以心安理得的拿属于自己的那份工资；

2、白天忙完工作之余，有时间就刷题，晚上也是看书、复习，毕竟还有10天就要考试了，过完这个月就好啦；

3、副业方面，个人的养生分享可以暂缓，没有心得可以不做分享，毕竟这是一个持久战，可以下个月再开始；刚接的有偿兼职可以在平时积累，本周末的时候写方案，然后发给对方看方案通过情况，因为对方也不是特别着急。万事开头难，一旦运转起来就好啦。

4、个人养生一直在继续，不需要花费太多时间：每周一次理疗；每天至少1-2次广播体操；饮食有节制；每天中午散步；保持好心情；不久坐，时刻挺直腰背不做“低头族”……这些事情都已经变成了我的生活习惯，不需要分出精力去执行。

有句话叫做：最难走的路是上坡路。

生活中遇到困境的时候，也是我们学习成长的关键阶段。大家可以学我这样，通过写文章或者别的方式去梳理，找出事情的主次，从而让自己尽量轻装上阵，提升理性解决问题的能力。

如果你正在通过养生调理自己的身体，网上学到的养生方法太多了你不知道如何安排，那么你可以选择自己身体最急需也最容易执行的方法。

毕竟养生也是需要打持久战的。千万不要今天做这个，明天看了一个方法又去做那个，可能你先需要沉淀一下你的内心，坚定一下自己的意志再去养生。

其实上半年我在大家的见证下，已经完成自己的一个小突破了：减肥10斤，身体状态也在变好。

昨天跟同事聊天，我才发现，我从今年3月份开始到现在10月份，已经坚持每天中午散步大半年了，而且基本是风雨无阻的。现在，我的体力和体质都有很大进步。

相信，接下来的这个冬天，只要我坚持认真执行上面罗列的计划，我的事业也会有很大收获。

这就是坚持的力量。

你选择了去做某些事，然后义无反顾的去做，无论中间遇到什么，都不要动摇自己的决心。

相信我，走过最难走的上坡路，你会遇见更好的自己。

我是木小易，两个孩子的妈妈，曾经得过产后干眼症，后来通过自己养生调理获得康复，自此走上中医养生的道路。

我不是什么养生专家，文章所写都是我自己亲身实践或精心整理所得，希望我的文章能帮助到更多朋友。