晴转阴 监护室夜班
白天看的了漂亮的花，一点都不奇怪。其实奇怪的是我，这个季节花都开了，只是我没有去看。
今天是夜班，白天有很多时间可以做自己的事情。调整一下，把跑步放在了下午，这样的话，跑完以后精神状态很好(可是身体疲乏，咳!)，上夜班刚刚好。只是打算跑完以后再吃晚饭，所以跑的时候肚子饿，路过卖烤鸡柳烤鸡翅的小摊，屏住呼吸，不能去想，闻着就觉得太好吃了。
想着赶快跑完回家吃晚饭，可是肚子太饿了，跑不动。
现在坐着的我想了想，其实难得不是跑步，而是做决定下楼跑步，还有就是调整作息。
如果你有两个选择，就选较难的那个。如果你要选择是坐在家里看电视，还是外出跑步，那就出去跑步吧。这个方法有效的原因可能是遇到一难一易的两个选择时，往往出于懒惰的缘故，你会选择较容易的那个选项。在意识深处，你其实知道不懒惰的做法会带来更好的结果，这个方法只是迫使你接受这一点。
——《黑客与画家》
这段话这句话我会记很久的，因为刚好是我准备换鞋出门的时候听到书里这段话，马上记下来了。
如果我想要改变一些作息和坏习惯，需要很长时间的，虽然意识深处知道不懒惰的做法会带来更好的结果，只是做起来还是有点难。
我想把每天要做的固定事项，上午通通做完，这样的话，下午，尤其是晚上，就可以做闲晃荡啊！不管是出去溜达还是网上冲浪，发呆，早睡都可以啊！
我试验过，其实可以的。
只需要加快速度，把要做的事情写下来。前提是不要求完美，完成大过完美。
下午阴天了。
这个四月明媚的晴天不多，一如我们的休班。
刚刚搭档的同事说:“马上五一了呀！”我反问:“跟我们有什么关系？给休班还是给加班费!”什么都没有。不过，高速公路不收费，这个与我可能会有点关系。哦，不能发牢骚，忽略忽略。
今日小确幸
1.阳台上很暖和了，想一直白天都在家
2.在楼下看到好看的小花，感受到内心一阵雀跃
3.下午午睡的很好，没有事情打扰。
今日我很好，希望你也是!
晚安💤
End
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