多云 白班
这几天都是白班,几乎一整天都是在医院。今天调整了下班后要做的事情,就是减少了一些。
白天在工作间隙把要做的事情写下来,下班后就去做两三件事,完成不了也没关系,毕竟明天还有时间。
晚上去跑步,是我这几天想了很久才去行动的事情。
今天有朋友跟我聊天,说自己行动力不足,想做的事情很多,但是无从下手,为此很烦恼。
我跟他说非常理解他的感受,我也是这样。翻开运动记录才发现,这个月有记录的跑步才七公里,这个可真的让我意外,因为我已经用意念跑了50公里。当然,他不会加上。
意识到自己行动力不足,是改变这种状态的第一步。那就去做事情。
把要写的事情都写下来,然后从下往上删除只剩五个,
行动——从最简单的事情开始做。
跑步的时候脑子里头什么都没有想,本来这是一个很好的独处时间,但是跑的呼哧带喘的,什么都想不起来,是一个完全的防空。
特别矫情的去想一些事情,想不起来。才发现,对于我来说,真正重要的事情没有几件。
可能最近总是劝慰自己说
“不去做什么事情,能怎么样?”
回答是不能怎么样。
“不达到什么标准,能怎么样?”
回答依然是不能怎么样。
生活简单就迷人,心里简单就幸福。
很认同这句话。
白天在护理站,两个可爱的小朋友在台子上玩耍,左边这个小一点的小弟弟是陪哥哥,我称呼她为坐着宝马来的二少爷,来输液的,右边的小姐姐是5床小病号,输完液竟然不想回家了,两个人一直在这里玩耍,看着这些的小朋友们,就觉得很开心,环境真的很影响人,总是跟他们在一起,我觉得我也是很简单,很快乐。
今天工作有点忙,但是工作效率很高,状态也很好,小朋友来找我,都没时间跟她好好说话。但是感受到了她看到我的快乐,也把我看到她很快乐的心情告诉了她!
眼睛看到了,用心感受到了。
今日我很好,希望你也是!
晚安
End
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